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《武术》课程教学大纲
Martial
学时数:96 其中:实验学时:0 课外学时:0
学 分 数:3
课程类别:公共基础课
适用专业:大学体育
一、课程简介
武术运动起源于中国,中国武术是一种中国特色的文化,是在长期的生产劳动、与大自
然的搏斗和冷兵器时代的战争中逐步形成与发展起来的体育项目。它历史悠久,内容丰富,
形式多样,具有竞技和健身价值,极具东方文化内涵,深受不同文化背景人们的喜爱,尤其
是对培养学生优秀的道德品质起到了重要的作用。
二、课程的性质、目的任务
武术课程属于公共基础课。其主要目的和任务是:
1、培养学生从事武术群体活动应具备良好的道德品质和职业习惯。通过学习,教育学生继
承和发扬传统武德精髓,倡导敬业奉献精神,全心全意为民众健康服务。
2、掌握基本的武术基础理论知识。
3、掌握武术基本功、基本动作和初级套路。
4、了解武术套路比赛裁判知识,熟悉组织竞赛的整个过程。
三、课程教学的基本要求
通过学习,培养学生较好地掌握武术运动的基本技术和基本技能,了解武术的基本理论
知识。使学生基本掌握武术教学与训练常规的教学方法和组织形式,初步达到会练、会教、
会讲的要求。
四、教学手段与方法
实践课与多媒体教学相结合
124
五、考核方式与成绩评定
(一)考核方式:
1、考核内容:二段南拳、三段长拳或三段剑术、二十四式简化太极拳或三段刀术。
2、考核方法:按武术套路竞赛规则执行。但不计时,不设场地限制标记和比赛服装要求。
第三、四学期的教学进度二选一,各校区根据其场地与器材的情况选择其中一个教学进度。
3、评分标准:
90 分以上:动作规格准确,套路十分熟练,劲力充足,用力顺达,力点准确,动作配合
协调,精神饱满,节奏分明,体现了套路风格和特点。
80——89分:动作规格准确,套路熟练,劲力充足,用力顺达,力点准确,动作配合协
调,精神较饱满,节奏分明,较好的体现了套路风格和特点。
70——79 分:动作规格准确,套路熟练,用力顺达,力点准确,动作配合协调,精神饱
满,节奏分明,基本体现了套路风格和特点。
60——69 分:动作规格基本完成,但套路不够熟练,精神较饱满,节奏分明,基本体现
了套路风格和特点。
45——59分:动作规格错误较多,套路不熟练,精神不集中,能在提示下完成套路。
45 分以下:在两次和两次以上提示下,仍无法完成套路。
(二)成绩评定
1、期末考试100分,占总分80%。(包括:专项技术占60%或40%;体质测试(40%)或理
论考试占20%)。
2、平时考试100分,占总分20%。(包括:课堂表现占50%;课堂出勤率占50%)。
六、课程的教学内容、重点和难点
理论课教学内容
第一章 武术运动概述(2学时)
一、武术的概念
(一)武术的沿革与辨析
(二)武术原本是一种传统技击术
(三)武术的体育属性
(四)武术是优秀的传统文化之一
二、武术的特点
(一)武术的技击特点
(二)武术的民族文化特点
1、中国传统文化背景决定了武术套路的产生
2、刚健有为的民族文化精神
3、注重和谐
4、注重形神兼备
5、注重整体的思维方式
125
6、既重外练有重内练
7、多重拳种并存
三、武术的价值
(一)武术的健身价值
(二)武术的技击价值
(三)武术的观赏价值
(四)武术的教育价值
(五)武术的经济价值
四、武术的流派与分类
(一)武术流派的不同说法
(二)现代武术运动的内容与分类
五、我国武术工作的基本任务
(一)加强武德修养,提高武术队伍的整体素质
(二)以全民健身为纲,推动全社会武术健身活动
(三)加大竞技武术的改革力度,坚持竞技武术走向奥运
(四)加强武术产业化发展
(五)继承和发展相结合,走21世纪武术创新之路
重点:武术的概念、武术的价值
难
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