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中国女子侧手翻直体后空翻转体类动作的运动学研究
1 女子跳马团体成绩分析
中国的女性跳马一直是女性竞争技能的落后项目。自1996年以来,它一直与世界体操比赛的奖牌无关。近年来,虽然有些有所变化,但没有取得突破。整体提升的能力与世界一级跳马业的能力相差很大。比如1999年天津世界体操锦标赛上, 我国没有运动员进入女子跳马单项决赛。2000年奥运会我国女子夺得团体第三名, 总分与团体第一名罗马尼亚、第二名俄罗斯非常接近, 分别输0.6分和0.395分。而跳马一项就输罗马尼亚0.388分, 输俄罗斯0.532分。如果跳马团体总分上去了, 我国女队就能夺得团体第二名。以上充分说明女子跳马已经严重阻碍我国女队向世界团体冠军冲击, 也就是说, 如果跳马成绩上去了, 我国女子体操离世界团体冠军就不远了。
当前女子跳马发展趋势主要集中在三种类型动作上, 即前手翻类、踺子类及跳转180度类。从第34届世界体操锦标赛与2000年奥运会的跳马单项决赛可以看出, 参加第34届世界体操锦标赛女子跳马决赛的八名运动员中, 就有六名运动员跳跳转180度类的动作, 而参加2000年奥运会女子跳马决赛的八名运动员中, 有五名运动员跳此类动作, 占两次单项总人数的35.48%, 仅次于踺子类动作, 这说明这类动作将有很大的发展前景。
因此要想提高我国女子跳马的整体水平, 就必须应世界发展潮流, 大力加强侧手翻类动作 (女子原为跳转180度类动作) 。北京体操队杨亚红, 首次采用了侧手翻直体侧空翻转体630度 (直体笠松360度) 动作。并且在第九届全运会上获得了女子跳马第一名的优异成绩。此后, 她在湖北仙桃国际体操邀请赛上, 做了难度更大的侧手翻转体90°直体后空翻转体720°。目前为止, 还没有人用三维影像分析技术研究过女子侧手翻直体后空翻转体类动作。因此, 研究该动作的技术规律和技术特点, 分析该动作的运动学参数, 对进一步改进和普及该动作, 提高完成该动作的成功率和我国女子跳马技术水平有着重要的现实意义。
2 学习方法
2.1 研究主题
杨亚红, 国家体操集训队队员, 身高1.38m, 体重31kg。
2.2 学习方法
2.2.1 资料法文献搜集
为论证本课题的研究价值及国内外研究现状, 于中国期刊网﹑中国体操网﹑万方数据库进行了资料检索, 查阅了近十年的国内核心期刊, 阅读了有关文献资料十余篇。目前还没有人用三维影像分析技术研究过女子侧手翻转体90°直体后空翻转体720°动作。
2.2.2 杨亚红跳马比赛动作
2004年10月10日, 在湖北仙桃国际体操邀请赛上, 用两台JVC GR-DVL9800摄像机拍摄了杨亚红跳马比赛的全套动作。其中一台摄像机主光轴正对着跳马正侧面, 一台放置于跑道外右侧前方, 两台摄像机主光轴夹角120°, 如图1所示。
2.2.3 跳马共角的形态
用ARIEL运动解析软件裁剪出杨亚红侧手翻转体90°直体后空翻转体720°的完整动作。采用扎齐奥尔斯基人体模型。进行数字化分析时, 分别计算膝关节角, 即踝关节转动中心与膝关节转动中心的连线和膝关节转动中心与髋关节转动中心的连线之间的夹角;髋关节角, 即膝关节转动中心与髋关节转动中心的连线和髋关节转动中心与肩关节转动中心的连线之间的夹角;肩关节角, 即髋关节转动中心与肩关节转动中心的连线和肩关节转动中心与肘关节转动中心的连线之间的夹角。上板角, 即上板瞬间重心和双脚着力点连线与水平面后夹角;蹬离角, 即蹬离瞬间重心和双脚着力点连线与水平面前夹角。撑马角:左手撑马瞬间重心和手着力点连线与马水平面后夹角;推离角:右手离马瞬间重心和手着力点连线与马水平面后夹角。设跳马最高边缘中点为原点;.从外向内为X方向;从右向左为Y方向;从下向上为Z方向。
3 拍摄关键技术
跳马动作由助跑﹑上板﹑踏跳﹑第1腾空﹑推手﹑第2腾空等7个阶段组成。由于拍摄条件的限制, 本文重点研究踏跳 (触板瞬间-离板瞬间) ﹑第1腾空 (离板瞬间-撑马瞬间) ﹑推手﹑第2腾空 (推离马瞬间-落地瞬间) 4个关键的技术环节。其身体重心轨迹图, 如图2所示。
3.1 踏跳技术的完成
踏跳技术主要是使身体获得向上的腾空高度和向前翻转速度。它是将身体向前水平速度转化为向上垂直速度的重要转换器, 是运动员腾越器械以及加快身体翻转的一个不可缺少的动力。踏跳阶段是从两脚触板至离板的运动过程。踏跳技术完成的好坏首先与前面的助跑和上板技术完成的好坏有直接关系, 尤其是与助跑﹑上板技术完成的好坏有直接关系。据测算, 杨亚红上板过程最大的瞬时速度为7.63m/s, 这个速度能基本保证该动作的完成, 但要进一步提高动作质量, 还要增加助跑速度和上板速度。下面从两脚触板瞬间、踏跳过程和离板瞬间三个方面来分析踏跳技术。
3.1.1 下肢各关节部位
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