体育课堂常规教案.docxVIP

Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 体育课堂常规教案 体育课堂常规教案 第一篇 一．教学内容：  《体育课安全》  二．教学目标：  1． 使学生了解上体育课要留意的事项。  2． 了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我爱护的技能。  3． 对科学锻炼身体有认识，增添自我爱护意识。  三．教学的重点难点：  重点：使学生把握体育课损害事故发生的留意点。  难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。  四．教具预备：  多媒体、五角星  五．教法与学法：  1． 采纳让学生自主探究、尝试、发觉寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探究，去想象。  2． 采纳启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增添直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜测和学生实际参与突出教学的重点和难点。  六．教学过程：  1． 导入揭示课题〔直接课件出示课题体育课安全〕  让学生自己回答体育课应当留意哪些事项？〔学生商量、各小组推举代表回答〕教师依据学生回答嘉奖五角星  2． 教师结合课件讲解体育课留意事项  1〕参与体育锻炼对穿着的要求 。  教师引导学生商量并归纳总结：运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等  2、体育运动前的热身 。  教师简洁介绍并示范常见的热身运动  2〕学生商量体育课常见的运动如：跳、跑、投掷、球类等运动的留意事项 。  教师归纳总结。 体育课堂常规教案 第二篇 一、教学目标  1、学问与技能目标  通过学习快速跑，了解和知道步频、步幅的关系，把握快速跑动作要领。  2、过程与方法目标  通过学习快速跑，培育学生下肢力量和身体协调性，提高快速跑成果。  3、情感看法与价值观目标  通过学习快速跑，可以让学生自己主动主动的参与到体育锻炼当中。  二、教学重难点  教学重点：途中跑上下肢动作要领  教学难点：上肢摆臂与下肢步频、步幅的协调性。  三、教学方法  观看法、试验法、商量法、问答法等。  四、教学过程  〔一〕开始部分3分钟  环节包括：整理队伍、点名报数、支配见习、宣布上课。  队形组织：成四列横队  〔二〕预备部分12分钟  分为一般和专项。  一般：教师带着学生做徒手操，带学生做上肢摆臂动作练习。  徒手操：〔1〕头部运动〔2〕扩胸运动〔3〕振臂运动〔4〕体转运动〔5〕俯背运动〔6〕弓步压腿〔7〕侧压腿  专项：上肢摆臂动作练习：学生原地站在两脚成前后站立，双臂随老师拍手节拍前后摇摆。教师的节拍可以由快到慢。  〔三〕基本部分20分钟  〔四〕教师讲解示范  起跑：1、各就位，两脚前后站立，有力脚在前，前脚距起跑线和前后脚距离都是一脚半。身体成蹲撑，两手成八字放于起跑线后沿直臂支撑，略宽于肩，身体重心放于脚和支撑手之间。2、预备：臀部抬起高于肩膀，身体重心前移至两支撑手。两腿膝关节角度，后退大于前腿，颈部放松。3跑：两手用力推离地面，屈肘前后摇摆，同时两腿快速用力蹬起跑器，后脚快速蹬离起跑器后快速屈膝向前上方摆出。  起跑后的加速跑：两脚步幅小，频率快，手臂快速摇摆，身体重心起的慢。  途中跑：大腿以髋关节为轴快速转动，摇摆腿大腿高抬，后蹬腿要全力蹬地并快速摇摆。双臂快速有力的摇摆。  终点跑：身体稍前倾，两臂加速摇摆。  〔五〕学生练习：  1、起跑，加速跑原地徒手集体练习  教师将动作分解各就位、预备、跑3个环节，学生分成体操队形站在原地听口令123分解练习。教师巡察指导强调动作重点。  队形：体操队形  2、分组步频练习：  分4组小步跑50米x4组，高抬腿跑50米x4组。  分组练习步频，巡察强调动作详情：上下肢协调性。  组织：分四列横队在起跑线后  3、分组步幅练习：  异质分4组弓箭步20米x4组，车轮跑50米x4组。  学生分组练习步幅，教师巡察对学生主动鼓舞表扬。  组织：同上  竞赛游戏：比比谁跑的快  方法：男女同学分开两组，男女同学分4人一组竞赛100米。每组的第一名可以参与第二轮竞赛，始终