营养午餐课件.pptxVIP

下载本文档

3
0
约小于1千字
约 27页
2023-09-27 发布于江苏
举报
版权申诉

营养午餐课件.pptx

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

1 营养午餐舌尖上的中国吃饭去啦！炸鸡排 2 3 土豆炖牛肉 1 猪肉粉条 4 辣子鸡丁 5 6 鸡蛋西红柿香菜冬瓜 7 8 家常豆腐香菇油菜 9 韭菜豆芽全吃荤菜全吃素菜荤菜加素菜七大营养素十岁左右的小朋友从每餐午饭菜肴中获取的热量应不低于2926千焦，脂肪应不超出50克。热量正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗能量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需的能量外，一样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等。脂肪食入后经过代谢转化为热量供人体使用，或转化为体脂储存于脂肪细胞中。当摄入的热量过多，长久超出人体活动所消耗的能量时，多出的热量将转换为体内脂肪，储存于脂肪细胞内。 1、假如三道菜全是荤菜，热量和脂肪都能符合原则吗？ 2、假如三道菜全是素菜，热量和脂肪都能符合原则吗？ 3、怎样配菜才干轻易使热量和脂肪都符合原则？热量能符合原则，但脂肪不符合原则。脂肪能符合原则，但热量不符合原则。荤素搭配轻易使热量和脂肪都符合原则。小小营养师小组报告小小评论家你觉得他们的饮食健康吗？对于班上偏胖或偏瘦同学的饮食习惯，你有什么好的提议？荤素搭配营养均衡科学饮食身体健康你有什么收获？谢谢欣赏