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情绪的管理教案 课程名称 情绪的管理 执教教师 李鸽鸽 学校名称 平顶山市第十二中学 学科 道德与法治 学段 初中 一．内容分析 本单元接续青春生命成长的主题，旨在从“情绪—情感—情操”这条完整的发展线索来促进学生的品德心理成长，以及在道德与价值观层面对其进行引导。本框内容引导学生认识到人与人之间的情绪会相互感染，了解并以适当方式表达自己的情绪，正确看待负面情绪，掌握一些合理调节情绪的方法，并能够运用这些方法帮助他人改善情绪。 二．学情分析 青春期的学生，情绪波动较大，他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时消极低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课结合青春期的情绪特点，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能；在人际交往中，学生要学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。 三．教学目标 情感态度价值观目标：体会情绪表达对人际关系的影响，知道合理表达情绪的重要性。 能力目标：掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。 知识目标：认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。 四．重点难点 教学重点：情绪的调节。 教学难点：情绪的表达。 五．教学资源 及环境准备 多媒体课件 六．教学过程 教学过程设计 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 什么是情绪？ 青春期情绪的特点？ 情绪可以自由发挥吗? 复习巩固学习内容 情绪需要控制 新课教授 1.案例引入，看材料思考为什么一起很小的剐蹭事件会发展为恶性事件? 2.当我们参加婚礼时，看到新人及其亲属的笑容也会不由自主的高兴，这是为什么呢? 3.参加婚礼产生的是开心积极的情绪，然而有些时候我们会被不良的情绪所感染，请大家阅读材料分析小王和小张的做法是否合理。消极的情绪在所难免，那么是不是消极情绪带来的都是不良影响？ 请大家阅读一下这两则材料 我们该如何调节呢？请大家在漫画中找找答案。 阅读材料回答:没有控制好自己的情绪 回想自己参加婚礼的经历和感受 自主探究，寻找答案 从身边事了解不良情绪的危害 明白情绪是会相互感染的 学会正确表达情绪，思考情绪需不需要调节 知道适度的不良情绪能使人保持清醒，但持续的不良情绪会危害健康。因此要学会调节自己的情绪。 巩固提高 当我们产生不良情绪时要学会自我调节，同学们，你们有没有调节情绪的好方法呢？请大家讨论一下和同学们分享。 请同学们看一组漫画，分析这种调节情绪的方法是否可行? 小组讨论交流，列举方法: 听音乐 踢足球 合理发泄 找人倾诉 不可行，因为发泄情绪要理智，不能违反道德和法律 借鉴同学们自己的好方法，应用于生活中。 学会正确合理的调节情绪。 课堂小结 情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往，因此我们要学会以恰当的方式表达情绪。除了主动、自觉调控自己的情绪，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。在管理情绪时做到关爱自己，友善待人，遵守法律，共同营造友善、文明、法治、和谐的社会环境。 七、板书设计 情绪 情绪会相互感染 情绪的表达 情绪的表达 恰当 恰当表达情绪 正确对待各种情绪 正确对待各种情绪感受 情绪 情绪的调节 情绪 情绪调节的方法 八、教学反思 在运用案例时，要精选经典案例，这一点要在生活中继续积累，注意观察和凝练，同时也要不断领会教材和教学大纲的核心内容，以点带面进行设计。对于课堂组织，以后要运用点名，抽签，轮流作答的方式提高课堂参与度，耐心等待不同层次学生的思考和发展。对于教学环节的灵活性，本人教学经验不多，还要多听前辈的课，在课堂上练习使用。