人教版小学体育与健康一年级上册《跳短绳》大单元作业设计案例.docx

一年级下册体育与健康学科作业设计 一年级下册体育与健康学科作业设计 体育与健康学科《跳短绳》单元作业 体育与健康学科《跳短绳》单元作业 一、单元信息 基本信息 学科 年级 学期 教材版本 单元名称 体育与健康 一年级 下学期 人教版 跳短绳 单元组织方式 ?自然单元 ?重组单元 课时信息 序号 课时名称 对应教材内容 1 正摇绳练习 第五部分第四节跳短绳 2 正摇绳跨跳练习(单脚跳) 第五部分第四节跳短绳（两脚依次跳） 3 摇绳跨跳（两脚依次跳） 第五部分第四节跳短绳（两脚依次跳） 4 两脚依次跳短绳 第五部分第四节跳短绳（两脚依次跳） 5 并脚跳短绳 第五部分第四节跳短绳（连续并脚跳） 6 连续并脚跳短绳 第五部分第四节跳短绳（连续并脚跳） 7 考核连续并脚跳短绳 第五部分第四节跳短绳（连续并脚跳） 二、单元分析 （一）课标要求 本单元以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注学生个体发展，遵循运动技能形成的规律和儿童身心发展的基本规律。着力培养学生的体育兴趣，提高学生参与运动的积极性为目标。结合一年级学生天真、活泼、好动的心理特点，让学生在充满乐趣的情景中进一步学习跳短绳，积极参与体育活动，发展体能；拓展学生的思维，让学生合作学习不同跳绳方式，培养学生的竞争意识以及合作与创新能力。 （二）教材分析 跳短绳、跳长绳及其各种方式的跳绳练习，是以上下肢活动为主的全身运动项目。跳绳对场地器材要求不高，深受儿童喜欢，锻炼身体效果好，是小学低年级体操类活动的主要教学内容，也是低年级学生十分喜爱的运动。 为了使教学活动适应低年级学生身心发展水平和特点，增加练习兴趣，本单元选用了跳短绳中最基本的两脚依次跳和并脚跳作为教材内容，并重点掌握双脚并脚跳短绳。 （三）学情分析 一年级学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有一定的创造力和自学能力，针对这一特点，将采用启发、创新、竞赛等教学方法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生完成教学目标。 三、单元学习与作业目标 （一）单元学习目标 认知目标：通过教学，使学生获得跳绳动作的基本知识，建立动作概念。 技能目标：通过学练，掌握跳短绳的简单动作方法和技能，发展身体的灵敏性、协调性及判断力、弹跳力和身体控制能力，促进肌肉、骨骼、内脏器官和神经系统等全面发展。 情感目标：通过学习，培养学生果断、机敏和集体密切配合、团结协作的精神。 （二）单元作业目标 巩固课内所学的知识技能，提高自主锻炼能力，树立终身体育的思想。 提供学生文化学习之余锻炼身体的机会，劳逸结合、增强体质。 培养学生不怕困难、持之以恒、自觉刻苦等优良品质。 创造亲子活动条件，促进家庭成员间的交流与沟通，增进相互之间的情感。 四、单元作业设计思路 跳绳是我国民间传统的体育项目，特别在学生中广为流传，而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务，尤其是小学一年级的重点教材，是必须考核的项目，但该项目对于协调性比较差的学生来说，要学会还是比较困难的。然而，一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视，有的只是蜻蜓点水一带而过，更多地是让学生自己学，因此一年级就能跳得很好的学生只占少部 分。通过本单元教学及作业的设计与实施，让学生重点掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识， 发展学生跳跃能力及身体协调能力，体验学习的快乐，让学生在互助、协作、友爱的活动中， 逐渐养成良好的体育锻炼习惯，让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识，从而更好地落实课程标准的要求，促进学生素质的全面发展。 五、课时作业 第一课时 作业 1(课堂内容巩固) 作业内容：正摇绳练习 （握绳） （量绳） （摇绳） 练习方法： 握绳：拇指与其它四指分开，自然握住绳柄。 量绳：两手握绳，双脚踏在绳子中段，绳在腰侧，且使大小臂约成直角。摇绳：大臂尽量靠近身体，手腕发力摇绳。 练习量：左手、右手、双手交替正摇绳，每个动作 15-20 次/组，组间间歇 20 秒， 做 6-8 组。 时间要求：8-10 分钟。 评价设计：完成、部分完成、未完成。 作业分析与设计意图：巩固课内所学的知识技能，提高自主锻炼能力，树立终身体育的思想。提供学生文化学习之余锻炼身体的机会，劳逸结合、增强体质。 作业 2（亲子体适能） 1.作业内容：躲避棍子（跨跳） （1）练习方法：家长从斜面有节奏放棍子，使其自然下落至平地，练习者单脚跨跳躲避。 （2）练习量：30-40 秒/组，组间间歇 30 秒，做 4-6 组。2.时间要求：5-10 分钟。 评价设计：完成、部分完成、未完成。 作业分析与设计意图：培养学生不怕困难、持之以恒、自觉刻苦等优良品质。创造亲子活动条件，促进家庭成员间的交流与沟通，增进相互之间的情感。 注意事项：活动开始前需热身，