“小战狼”单元（导学案）人教版体育二年级下册.docxVIP

“小战狼”单元（导学案）人教版体育二年级下册 一、学习目标 了解“小战狼”的概念和特点。 学习认识体育锻炼对身体的益处。 掌握“小战狼”体育技能中的基本动作。 二、知识点概括 本单元以“小战狼”为主题，通过活动展示和体验培养学生的勇气、毅力、团队协作精神和锻炼身体的习惯。具体包括以下几个方面： “小战狼”体育活动介绍 体育锻炼对身体的益处 “小战狼”体育技能训练 三、学习内容 1. “小战狼”体育活动介绍 “小战狼”是一项体育活动，是由中央电视台主持人赵普为小学生所设计的。这项活动旨在鼓励小学生在处理困难和挑战的过程中培养勇气、毅力和团队协作精神。在“小战狼”活动中，学生将会体验到趣味性和挑战性，并将会学习到战胜自己的力量。 2. 体育锻炼对身体的益处 体育训练对人的身体健康非常重要。通过体育锻炼，可以改善人体血液循环和代谢功能，促进人体免疫功能的提高，增强人体的心肺功能和肌肉耐力，提高人的反应和协调能力。同时，体育锻炼也可以促进青少年智力和心理健康的发展，提高学生综合素质。 3. “小战狼”体育技能训练 “小战狼”体育技能是在此活动中需要学生掌握的技能。学生将在学习过程中掌握以下几个基本动作： 拔河：两人手拉绳子，各站侧连成一线，两队交织站在相对的两侧，比力拉拽，谁先把对方绳拉到自己侧，谁就获胜。 倒立托身：学生先双腿弯曲，将自己的身体向后倒下，同时手掌放在身体的旁边支撑身体，再试着将自己的身体向上推起，借力使劲将身体向上推，使身体向上平衡反转。 铅球：铅球是体育项目中的一项比赛。学生将学习铅球的姿势和重心转移的方法，运用力量和技巧将铅球掷出远距离。 排球：排球是一项很有意思的体育运动，需要学生在团队中进行合作，运用手腕力量进行接球、传球、扣球等动作。 四、学习方法及建议 通过看视频和听课，了解“小战狼”体育运动概述，以及对身体锻炼的益处。 学习“小战狼”体育技能时，要认真观察老师的示范，并模仿练习，多加练习。 要保持锻炼的持续性，每天适当的活动和锻炼，对身体和健康都是十分重要的。 五、总结 在这个单元中，我们对“小战狼”体育运动进行了介绍，并学习了在此运动中的基本技能。此外，我们还了解了体育锻炼的好处，以及通过锻炼和体育运动可以塑造运动员的形象和品格。希望同学们能够在学习中得到收获，积极参加体育活动，发展身体和智力。