《自制力》主题班会课 教学设计.docxVIP

自制力 一、课程理念 自制力是学习和顺利完成任务的良好意志品质,而初中一年级的学生自制力较弱,学习过程中容易受到外界诱惑而难以坚持。因此,本节课帮助初一学生培养顺利完成各种任务所需的自制能力这一意志品质,使他们能够顺利完成各种学习任务,学会在日常生活中管理自己。 二、课程目标 1.认知目标:认识到自制力对个人成长的作用。 2.情感目标:明确自制力在学习和生活中的重要性,激发学生培养自制力的愿望。 3.能力目标:通过活动体验方式,学会提高自制能力的方法与技巧。 三、课程重难点 1.课程重点:认识到良好的自制力对于个人成长及未来发展的重要,找出培养良好自制能力的有效办法。 2.课程难点:引导学生找到培养良好自制力的办法并使学生能在日常生活中灵活使用这些办法来培养自制力。 四、教学对象 初中 五、教学过程 环节一:热身活动:木头人游戏 游戏规则:两个人做木头人,一个同学数123,在这个时候两个人可以随意走,当这个同学叫“木头人”,全班都说“我们都是木头人,不能说,不能笑,也不能动,不能叫,我们都是木头人,看谁做得最最好!”全班用各种方式想办法让台上的人动起来,看谁先动就输。 思考:为什么A同学这么快就输了? B同学赢的秘笈是什么? 环节二:“自制”对成功的影响 1.自制力的定义及种类 自制力就是控制自己的能力,是指能够完全自觉的、有意识的控制自己的情绪,支配自己行动的能力,是意志的重要