《水上运动与救护》课程教学大纲.docxVIP

77、《水上运动与救护》课程教学大纲 一、课程概况 课程名称：水上运动与救护课程学分：3 课程学时：48（理论学时：48；实验（实践）学时：0）课程性质：专业选修课 开课部门：体育学院 建议修读学期：第二学年第二学期建议先修课程：游泳 适用专业（方向）：休闲体育 二、课程地位、作用与任务 通过本课程的学习与训练使学生较好地掌握游泳运动基础理论、各项技术动作；具备从事游泳运动教学和训练工作、组织游泳竞赛活动、游泳裁判和科研工作能力；特别是对从事的专项要在理论与实践上更深一步的研究，对游泳的各种泳式会示范、讲解、教授和指导，并具备一定科研能力；提高专项运动水平，考取游泳救生证和游泳教员证，为就业打好基础。使学生自由泳技术。使学生了解游泳教学原则、特点和教法。使学生了解游泳竞赛规则，具备担任游泳裁判工作的能力。 三、课程目标 （一）教学目标 1.教学目标 了解水上运动与救护的基本概况，掌握仰泳、蛙泳、自由泳基本理论与基本技术；正确认识个人能力，积极挖掘潜在能力，达到初级级游泳教员和初级救生员水平；参加救生员国家行业资格培训，获得初级救生员资质。 能准确示范的基础上掌握蛙泳自由泳泳式的技术要点；参加游泳教员资格培训考试，获得中级游泳教员资质，参加与专业相关的社会实践活动；熟练掌握竞技游泳技术水平和出发、转身及实用游泳基本技术，并提高其竞技能力；熟练掌握游泳竞赛规则和裁判法，掌握基本游泳竞赛规则和裁判法，达到叁级裁判员水平。 （二）本课程支撑的毕业要求 毕业要求 1：热爱祖国，拥护中国共产党的领导，牢固树立并践行社会主义核心价值观，具有高 度社会责任感、良好的敬业精神、较强的创新精神和实践能力；遵纪守法，诚实守信。具有弘扬中华民族体育文化精神的自觉意识；具有强健的体魄、积极的人生态度和良好的心理素质。 ：良好的基本思想品格及道德素养。 ：热爱体育教育事业和体育事业。 毕业要求 2：掌握体育学、管理学、社会学、计算机技术、外语等现代体育科学的基本理论和基本知识，熟悉休闲体育项目策划与设计、休闲体育场所经营与管理等基本技能，能从事休闲体育经营与管理、教学等工作。 ：良好的专业素质和服务意识 ：具备相关领域工作所需的创新精神、创业意识。 毕业要求 3：具备 2 项以上休闲体育运动项目专业技能，能将专业知识与专业技能融会贯通，获取相关行业认证，能从事休闲体育运动指导与推广工作。 ： 2 项以上运动技能 ：获取行业人员资格 （三）课程教学目标与毕业要求对应表 《食品标准与法规》课程教学目标与毕业要求的对应表 课程名称：水上运动与救护 任课教师：王瑱 课程性质：专业选修 课程学分：3 课程支撑的毕业要求 课程目标、达成途径、评价依据 毕业要求 2： 教学目标：培养学生良好的业务素质水平与职业道德水平 1.1：良好的专业素质 达成途径：熟练掌握自由泳完整配合技术，并能胜任游泳理论教学 和服务意识 工作的能力。 评价依据：技术测评，理论考试，教学能力评价。 毕业要求 3： 教学目标：使学生学会水上救护并考取相关资格证 1.2：获取行业人员资格 达成途径：使学生明确水上事故产生的原因与预防措施；使学生掌 握救护的知识和技能，重点培养学生的实际操作能力。 评价依据：技术测评，理论考试，教学能力评价。 四、课程内容 教学内容 作业要求 第一章绪论 重点：介绍游泳的起源、古代游泳和游泳的安全卫生常识。难点：理解竞技游泳、实用游泳、大众游泳的内容和目的，游泳的意义。 知识点：（1）游泳起源与发展 游泳运动的分类 游泳的意义 游泳的安全卫生常识 自学内容：熟记游泳安全卫生常识 课堂作业：理解游泳的意义课外作业：对游泳的看法 第二章流体力学原理在游泳中的应用 重点：阐述人在游泳时涉及的流体力学方面的知识。难点：通过学习与实践使学生理解水中存 在的各种力对游泳运动的作用。知识点： 水的自然特性与人体的漂浮能力 游泳时的阻力 游泳推进力 游泳技术的合理性 自学内容：游泳技术合理性的依据 课堂作业：水中存在的力和游泳的关系 课外作业：游泳中的阻力和推进力从何而来 第三章 自由泳技术分析 重点：阐述自由泳游泳姿势及竞技游泳出发、转身、终点触壁技术的发展概况和技术分析。 难点：通过对本章的学习使学生了解和掌握竞技游泳技术的 基本姿势和基本概念，掌握分析自由泳姿势及出发、转身、 自学内容：自由泳基本姿势 课堂作业：自由泳技术分解游水 中练习 ①双手背后打自由泳腿 ②双手抱胸抬头打自由泳腿 终点触壁技术的方法。 ③打侧向自由泳腿 知识点： ④左手划臂(右手伸直)游 （1）自由泳腿的技术 ⑤右手划臂(左手伸直)游 （2）自由泳手的技术 ⑥左手划臂(右手背后)游 （3）自由泳完整配合技术 ⑦右手划臂(左手背后)游 ⑧蹬蛙泳腿划自由泳臂 ⑨打蝶泳腿划自由泳臂 ⑩划两次单手臂+四次完