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幼儿教育

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幼儿园室内微循环运动的实践探索

【摘要】室内体育运动可以缓解天气、季节、户外场地等外部因素对幼儿运动造成制约。但是长期以来，幼儿园室内体育运动单一，幼儿难以达到高质量体育锻炼。那么合理优化的室内运动应如何达成呢？本文将通过空间设计、活动组织、材料选择等策略来提升室内运动的质量，拓展幼儿运动空间，提高幼儿运动质量，使幼儿获得更好的发展。

【关键词】室内微运动、循环运动、幼儿运动

一、认识与思考

（一）微循环运动的特点

循环，是指周而复始的运动或变化，是运行xx回到原处，再重复。在幼儿园中，循环式xx中的运动路线是一个闭合的环形路线，起点与终点重合。以xx幼儿园的室内循环式xx路线为例，起点与终点都在门口走廊，中间充分利用了床过道、教室空地、走廊等区域以及多功能厅、走廊过道、大堂等室内场地。

（二）室内运动存在的问题

1.活动形式单一，幼儿运动发展不均衡

在幼儿园中，教师通常组织以班级为单位的运动锻炼，选择一定的体验材料，在规定的范围内进行体育锻炼。如遇到恶劣天气，幼儿则被固定在教室的小范围区域，进行单一的体育运动，如拍球、跳绳、扔沙包等。如此进行单一重复的运动技能练习，幼儿参与度不高，运动兴趣不高，幼儿达不到运动技能的发展。

2.活动内容单一，教师缺乏严谨计划

多数教师对于幼儿体育锻炼不制定严谨的计划，对于体育运动的目标与价值存在差异，缺乏相应的体育锻炼知识，把体育锻炼看成活动的补充，认为幼儿动起来即可。

3.空间利用率低，幼儿运动拥挤受限

相较于开阔场地的户外运动，幼儿园室内运动受限于室内环境空间，教师在组织室内运动时，场面往往较为拥挤导致幼儿南一开展运动锻炼活动。

4.运动安全系数低，幼儿受伤事件频发

幼儿园室内环境拥挤，杂物繁多，在室内活动时，幼儿跑跳受限，易出现意外事故。保障幼儿运动的安全性是教师不可忽视的要点，在此过程中，需要教师时刻注意，在保障幼儿安全的前提下，达到运动的目标，实现运动的价值。

二、实践与探索

（一）提高室内微循环运动质量，创设循环特色运动

1.运动项目小循环

幼儿在半闭合的微循环运动过程中，基本上要按照循环路线进行各个运动项目的锻炼。因此教师要考虑不同运动项目构成小循环。在我园，可以设置不同班级进行不同特色运动项目，幼儿在不同班级。不同运动项目之间进行微循环，达到运动队伍的微循环流动。

图一：班级运动循环示意图

图一：班级运动循环示意图

2.运动场地大循环

根据园内空间设计与分布进行合理的划分规划，充分利用拐角走廊、空间过道、多功能厅、活动教室以及天花板、墙面。地面等等，将幼儿园场地进行利用达到运动场地循环：

（1）多功能厅变成挑战场地

图二：多功能厅循环示意图在我园，面积巨大的多功能厅是教师日常开会的地方。为扩大幼儿室内循环运动的场地，我们将其改造为大型运动场地，通过摆放椅子设置出通道的方式，让幼儿可以在通道内自由穿行，有效发展幼儿奔跑和躲避的能力。另外，大空间的多功能厅自然形成微循环空间，幼儿可以进行自由奔跑穿越游戏。多功能厅的舞台离地高度恰好能满足幼儿“从一定高度往下跳”的需求，满足小中班幼儿进行跳跃锻炼。将椅子设置成路障，让幼儿进行往返跨跳奔跑游戏等。

图二：多功能厅循环示意图

（2）走廊通道变成项目场地

在幼儿园中有众多走廊通道，园方多数利用墙面进行环境创设。为增加幼儿室内循环运动的项目，我们将其划分为区块，通过设置不同区块进行不同运动项目，让幼儿可以进行多种运动组合锻炼。另外冗长的走廊自然形成一条循环项目，幼儿在不同项目之间运动选择，满足幼儿的运动时间与需求。

图三：走廊通道运动项目循环示意图

图三：走廊通道运动项目循环示意图

（二）科学投放使用室内运动材料，丰富室内运动开展形式

幼儿个体的发展依赖于与材料的互动，他们的活动兴趣需要材料来激发，活动过程需要材料来维持，活动结果应有材料来反馈。材料既是幼儿进行运动的媒介，又是幼儿的“无形老师”，教师应该科学投放和使用室内运动材料，丰富幼儿室内体育运动的开展形式。

1.就地取材，充分运用

室内运动材料要就地取材，充分运用。在教室里，桌子、椅子、橱子等都可以成为运动的材料。教师可以将桌子拼接组合成大桌子，鼓励幼儿进行钻洞、攀爬，让幼儿玩吊脚游戏（双脚放在桌子上，双手撑住地面移动）等；将椅子组合摆放，可以正反、正倒摆放拼接，鼓励幼儿进行平衡、攀爬，让幼儿玩走毛毛虫、越障碍等游戏；将柜子、床进行组合，搭建“小安吉”游戏，鼓励幼儿攀爬，跳跃。在运动中，教师可以与幼儿一起寻找建构材料，进行运动场地、环境微循环建设，而不仅仅只是教师或者幼儿一方的活动，同时教师要注意不能让幼儿进行单一、机械的练习，而是要以游戏的形式开展趣味的运动，让幼儿在游戏中，在运用材料中，发展基本动作，提升运动能力。

2.轻便“巧”组，一物多玩

室内