人教新课标小学体育五至六年级《体操类运动 4.技巧 4.侧手翻》优质课教学设计.pdfVIP

常将有日思无日，莫待无时思有时。——《增广贤文》

体育教学设计——侧手翻

一．指导思想

本课根据课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生

的主体地位，激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异，促动学生健康成长；同时根据学

情，侧重选择认知、技能、情感三个学习领域来确定本课的教学目标。本课按照遵循“学生

为主体，教师为主导”的教育理念；教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式，引导学生积

极参与练习，让学生通过练习感悟到运动带来的快乐。

二．教材分析

侧手翻是身体沿垂直面，经分腿倒立，手脚依次落地成一直线。要求直臂，直腿绷脚尖，

左右（手、脚）撑、推（蹬）地面要依次摆腿、推手蹬地要发力。

完整动作是：侧身开立，两臂平举，重心移至右脚，左腿侧举，头左转，左脚落地，上

体向左倾斜，右腿向右上方迅速摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。然后右手撑地，

经分腿倒立顺势翻转。左手推离地面，右腿下落。接着右手推离地面，左腿落地成分腿侧立。

侧手翻练习能够增强肩、臂、腰腹肌肉的力量，发展人的空间定位水平和平衡水平、身体控

制水平，提升身体灵活性和动作的协调性。

三、学情分析

五年级的学生已经基本掌握了一些简单的体操技巧动作如：前滚翻、后滚翻等一些基本

动作。但因为手臂的力量发展不是很好，对支撑动作存有恐惧或胆怯心理。也有很多男生比

较胆大，在组织教学过程中，根据学生的特点，设置不同的难度和高度，实行分组教学和分

层教学，对学生的薄弱环节增强保护与协助，让学生在安全的环境中快乐的练习，直至能独

立完成侧手翻的动作。

四．教学目标

1、知识目标：通过本次课的学习，能够让学生熟记侧手翻的技术动作要领，建立直臂

支撑，双腿依次的动作概念。

2、技能目标：在练习中，使70%的学生能够在保护与协助下完成直臂支撑，双腿依次

翻动的技术动作，30%的同学能够做到侧移身体重心，完成侧手翻的动作；发展学生身体的

控制和平衡水平。

3、情感目标：通过互帮互助培养学生团结合作的水平，通过最后的游戏培养学生不惧

困难，用于挑战的精神。

丈夫志四方，有事先悬弧，焉能钧三江，终年守菰蒲。——《顾炎武》

古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼

五．教学重难点

重点：直臂支撑，侧移身体的方向与重心

难点：手撑、依次打腿和依次落地的协调配合

六．教学策略

本节课基于教学目标和教学重难点的提出，结合《新课标》教育理念，本节课主要采用

讲解法、示范法、对比法、引导启发法和自主探究的教学方法，并通过观看教师的示范视频

和动作的纠正，给学生形成准确的动作表象，通过两人配合，相互比较来提升学生的动作规

格，在合作中完成动作。并且通过鼓励、讨论、合作创新以及游戏引导的方法激发学生学习

兴趣，努力构建开放有活力的课堂。

七．教学流程

准备部分：课堂常规——体操亮相——游戏热身（我是不倒翁）——棒操

基本部分：1.游戏导入（神器的大摆钟）——“向上画彩虹”——“左右画彩虹”——

“左右画彩虹过横杆”——挑战极限——“尝试完整画彩虹”——游戏“拼凑彩虹”

结束部分：体操棒放松——课堂总结——宣布下课——回收器材

八．预计课的效果

学生能在教师的指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。预计课的练

习密度为40%-50%，平均心率在130次/分。

九．场地器材

场地：篮球馆

器材：体操棒30根、投影仪1台、音响1台。

宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。——《洪应明》

人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。——