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大学生亚健康状况调查报告

伴随着现如今社会的快速发展,生活节奏也不断加快,各类群体都承

受着不同程度的压力,亚健康状态的存在已经发展成为大学生群体中的

一种普遍存在的现象。下面是小编为你精心整理的大学生亚健康状况

调查报告，希望对你有帮助!

大学生亚健康状况调查报告篇1

1.1调查对象:杭州电子科技大学学生

1.2调查方法:采取单纯随机抽样法,由调查人员统一收发问卷,被调

查学生独立完成,进行无记名问卷调查。在校园论坛上设立了一份调查

问卷，便于更多的学生参与。

1.3资料收集:本次调查共分发调查表100份,回收有效答卷100份,

并对网上的问卷进行汇总

本次调查杭电大学生亚健康状态发生率为66%。世界卫生组织的

一项全球性调查表明,75%的人处于亚健康状态。本研究遵义医学院医

学生亚健康发生率低于平均水平,可能是大学生经历少,正接受教育,加上

激烈的社会竞争以及复杂的人际关系,从生理和心理上都处于从不成熟

到逐渐成熟的动态变化时期。即便如此,本次调查结果不容乐观。大学

生所处的校园环境相对单纯,出现66%的亚健康发生率该引起高度重视。

本次被调查者中女生亚健康状态者占73%,男生亚健康状态者占

61%,女大学生亚健康人群比例高于男大学生,不同性别之间亚健康状况

差异有统计学意义。调查表明,女生在某一特定的时期可能处于亚健康

状态,经前期出现疲劳乏力、抑郁、焦虑、猜疑和情绪不稳等症状,对学

习质量会产生直接影响。因此,尤其要有针对性地对女大学生进行健康

教育。

一、什么是亚健康?

世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态

称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。

现代医学中的亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状

态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、

“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的

称谓，是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态。

二、导致亚健康的因素及大学生健康状态现状

对于亚健康的认识及大学生健康状态的现状，我们以问卷(100份)

的形式做了调查，以下为部分问题及调查结果

1.你认为现在大学生的健康状况如何不好23%很好4%一般73%

2.你对亚健康的认识有多少很清楚3%知道一点47%不清楚50%

3.你平时关注自己的合理膳食吗不怎么关注21%无所谓7%很关

注20%

4.你认为大学生忽略吃早饭的原因是什么饭菜不可口14%省钱3%

没时间83%

5.你晚上一般几点休息看情况偶尔晚点40%十一点36%凌晨或

熬夜24%

6.你经常运动吗很少41%经常12%偶尔47%

导致亚健康的因素主要有：饮食不合理，休息不足、特别是睡眠

不足，过度紧张、压力太大，长久的不良情绪影响等，而在大学生这

个群体中，这一系列的诱因都有或多或少的反应。如：

1、饮食不合理;

进入大学，远离了家长的“唠叨”，什么时候吃饭、吃什么已经

成为了一个被忽视的问题，我们不再讲究食物是不是有营养，是不是

应该在吃饭点进食，外面小摊上的饭是不是卫生，我们不再“为吃饭

而吃饭”。或者根据自己起床时间，或者根据自己玩电脑的时间，或

者根据自己的心情等，我们充分享有了吃饭的“自主权”。于是，饮

食不合理的现象贯穿很多大学生的生活，习惯了，也就不再成为话题。

在我们的调查结果中，有83%的同学认为不吃早饭的原因是赖床

没时间，只有20%的同学会去关注自己的合理膳食，饮食很有规律的

比例也少得可怜。

俗语有云：“民以食为天”。有一个好的饮食习惯，才能拥有强

健的体魄，也才能更好的去做自己喜欢的事情。

2、休息不足，特别是睡眠不足;

对于很多大学生而言，起居无规律、作息不正常已经成为常见现

象。影视、网络、游戏等娱乐活动的普及，或者是因为考研、考试等

学习的压力，我们的睡眠时间越来越少，且睡眠质量也出现很多问题，

失眠、半夜惊醒等也时不时地困扰着我们。

3、过度紧张，压力太大;不良情绪的影响;

大学，不仅仅是一个可以更好地去学习深造的地方，他要求有更

好的适应能力、处理人际关系的能力、更高的学习能力…尤其是在将

近毕业