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水平三五年级篮球大单元教学计划
单元学习目标
运动能力:能说出投篮、运球、传球、防守等技术在比赛中的应用价
值,以及简单的多人篮球比赛规则。能到指定位置运球急停,知晓如何确
立中枢脚,能在罚球线以上,面向球篮[、00°处向内线运球,在距
离标志桶1·米时衔接体前变向过人、跳步急停;在练习中,在3~〔米
距离中做出行进间双手胸前传接球,并做到上步传球,传球时机准确、主
动迎球,能根据防守队员的位置和无球队员的跑位进行有目的的传球,使
同伴赢得较好的投篮时机,在尝试性实战比赛中,能主动运用有球掩护进
攻配合及人盯人防守战术,局部有防守情况下做出有效配合2~[次,并
能运用到v实战比赛中。在踩线抓人、突破防守等体能游戏中发展灵敏
素质及核心力量,为参与比赛时提升身体对抗能力做好准备。
健康行为:能在校内外体育锻炼时自主学练,与亲友分享所学篮球技
战术,养成良好的锻炼习惯。能主动邀请同伴切磋技艺,并分享自己的篮
球技能,面对失误或比赛失常时,能在同伴和教师的疏导下自我调控情绪、
主动交流、与同伴友好相处。在日常学练时,正确选择场地器材与适宜方
法,增强安全锻炼的意识与能力。当练习场区受限时,可以与其他人员积
极沟通协调练习场区。间歇期可以主动分享课外有关篮球项目的知识或观
赛体验,把自己知道的规则与同伴分享,积极传播篮球文化,使团队思想
统一。
体育品德:通过原地投篮、胸前传接球、进攻配合次数、时间、质量
的累计,在运动中知道如何保护自己和他人,以及在实战比赛中的应用,
不断挑战自我。增强规则意识、自我监控学练,进行客观评价,培养诚信
品格。在集体中,不以自我为中心,勇于承担责任,并给予同伴鼓舞和帮
助,提升团队凝聚力。在攻防对抗中学会合理地利用身体进行对抗,不恶
意犯规,积极争抢球,当比赛输球时,能够正确看待胜负,在教师引导下
客观分析失败原因,在后面的学习中能够积极调整。
课次
教学内容
学习目标
基本部分
学习活动
练习活动
比赛活动
行进间运
球接运球
急停急起
1.能到指定位置运
球急停,做到下降重
心,姿态平稳,运球
手在后侧,知道起动
是用后脚蹬地,加速
明显。
2.认真学习,知
晓如何保护脚踝,能
主动找同伴进行帮
扶,分享自己的学习
心得。
3.在集体中,不
以自我为中心,勇于
承担责任,提升团队
凝聚力。
1.行进间运球
2.学习运球急停
急起的动作方法
及节奏变化
1.2人一组,1人行
进间折返运球,1
人跟随滑步练习
2.4人一组三威胁
姿势接全场运球急
停急起练习接跟随
滑步练习
3.8人一组三威胁
姿势在教师信号下
做全场运球急停急
起练习
半场行进
间运球接
力赛
2
行进间运
球接跳步
急停接确
立中枢脚
1.学会运球跳
步急停步法单起双
落,知道落地屈膝缓
冲,重心平稳,持球
在腰腹间,两脚任意
一脚都可以做中枢
脚。
2.积极练习,面
对失败不气馁,能和
同伴相互鼓励。
3.在比赛中能
正确地看待比赛的
胜负,做到尊重对
手。
1.学习运球跳步
急停动作方法
2.学习中枢脚的
确立方法
1.行进间运球+跳
步急停练习
24人一组做半场
运球急停急起+跳
步急停+前转身练
习
3.8人一组,三威
胁姿势接前转身接
全场加速运球接跳
步急停练习
分组全场
运球跳步
急停比赛
3
直线运球
与体前变
向过人的
衔接技术
1.能在罚球线
以上面向球篮
45。、90°处向内线
运球,在距离标志桶
1.5米时衔接体前
变向过人,5次成功
2次,发展协调、灵
敏等素质。
2.能和同伴之
间相互学习,发现别
人做得好的地方,并
加以学习。
3.在比赛中能
做到遵守规则,顽强
拼搏。
学习合理选择罚
球线以上的进攻
路线;知晓体前
变向的使用时机
1.外线多角度向篮
下直线运球练习
2.体前变向连续绕
过2~3个标志桶
3.多角度直线运球
衔接体前变向过标
志桶练习
行进间体
前变向绕
3~5个标志
桶比快
4
运球、投篮
的衔接技
术
1.能在罚球线
以上,面向球篮
45°/90处向内线
运球,在距离标志桶
处做出急停急起动
作后衔接跳投动作
命中率30%左右,发
展协调、灵敏、力量
等素质。
2.面
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