二年级第一学期
学期内容单元计划
一、多种形式的走、跑方法与游戏
“多种形式跑的方法与游戏”学期单元计划
学期单元目标
1.能够说出所做游戏的基本规则和要求。
2.能够在“捕鱼、抢占空位、绕(跨)过障碍”等跑的游戏中,表现出急停、躲闪、转向、跨越等跑的动作,表现出一定的灵敏性、速度体能。
3.在游戏中能够与同伴一起参与,一起完成不同的练习。
课时
4
课时
课时内容
教学目标
教学重点与难点
教学策略
1(6)
弧线跑的练习方法。
1.了解、认识弧线,学习弧线跑的基本方法。
2.通过各种弧线跑练习,体会直线跑与弧线跑的区别,发展平衡能力和速度体能。
3.在练习中能够积极参与,能与同伴一起完成练习。
快速奔跑、控制身体重心。
1.“飞机飞行”游戏。通过模仿飞机飞行,认识弧线,体会沿弧线奔跑时身体重心的变化
2.在弧线上进行快速跑、追逐跑,在不同弧度的弧线上进行奔跑,采用直线跑接弧线跑或弧线跑接直线跑等方式体会不同形式的弧线跑时身体的感觉。
3.在接力跑游戏中体验弧线跑带来的乐趣。
2(10)
反应跑的练习方法2.
1.了解“你前我后、你左我右,狼抓兔子”等游戏的方法以及名称。
2.通过不同信号进行不同方向跑的游戏,提高根据信号进行不同方向跑的能力,发展反应能力和速度体能。
3.乐于参与游戏,并能在游戏中学会遵守游戏规则,能友好协作,安全地进行游戏。
快速反应、快速改变奔跑方向。
原创力文档

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