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《体育与健康》教案
教学
内容
1.篮球:原地抛接球的练习方法9。
2.篮球:多种形式的走动拍球方法3。
课次
16
教学
目标
1.能简单描述出两人原地单手向后互相抛接球的动作
2.在两人互相原地单手向后抛接球练习中,能做出简单的跨抛动作,发展协调性速度等体能。
3.积极参与锻炼,敢于挑战,体验成功的快乐。
关键问题
重点:落点的判断。2、难点:跨、抛衔接连贯。
教学
过程
教学内容
学练标准
组织形式
问题设计
练习次数
练习
时间
准备
部分
(8)
1.课堂常规。
2.队列练习:四列成八列走的队形变换
3.准备活动。
31球操。
32身体关节活动。
1、静、齐、快。
2、精神饱满,跟上节奏。
3.1跟着口令,动作到位关节活动开。
1、四列横队
2.四列横队
3.体操队形。
≥2
≥3
2,30
3
基本
部分
(28)
1.篮球:原地抛接球的练
习方法9。
1.1两人一组,一人原地单手向后抛球,另一人接反弹球;两人一组,一人原地单手向后抛球,另一人转圈接反弹球。
1.2个篮球+原地单手向后抛球,另一人接反弹球。1.3“抛球进筐游戏。
2.篮球:多种形式的走动
拍球方法3。
2.1面对面交换位置
拍球。22左右走动2步拍球面对面交换位置拍球。
2.3“抢拍球”游戏。
1在规定时间、距离内抛接球次数多。
1.23次练习中成功2次
1.310次练习中至少成功5次。
2.1规定时间内,失误不超过4次。
2.21分钟内失误不超过次
2.3自己的球失误不超过2
次
△○
(安全提示:抛球方向
正,避免砸到人。)
21散点,利用篮球场的线
2.2四列横队。
两人一组,散点
≥8
≥6
≥10
≥8
≥6
≥5
45
1,30
50
1,30
3
3
结束
部分
1.放松操:球宝洗澡
2.小结、养成教育。
1、充分放松2.积极收还器材
体操队形
1
场地
器材
篮球场,每人1个篮球。
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