初中体育 立定跳远教案 人教新课标版.docx

初中体育立定跳远教案人教新课标版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

初中体育立定跳远教案人教新课标版

教材分析

本节课为人教新课标版初中体育课程中的“立定跳远”部分。课程内容主要包括立定跳远的技巧与训练，旨在让学生掌握正确的跳跃姿势，提高跳远距离，培养学生的协调性和灵活性。

核心素养目标

本节课旨在培养学生的体育与健康核心素养，主要包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。通过学习立定跳远的技巧与训练，提高学生的运动能力，使其能够正确掌握跳跃姿势，有效提高跳远距离。同时，引导学生培养积极的健康行为，注重运动过程中的安全防护，养成健康的生活习惯。此外，本节课还注重培养学生的体育品德，通过团队合作、竞技比赛等方式，培养学生的团队协作精神、自信心和意志力。

学情分析

本节课面向的是初中阶段的学生，他们正处于身体和心理发展的关键时期。在体育方面，他们的身体素质、协调性和灵活性各有差异，但普遍对体育活动充满热情。大部分学生对跳远技能已有一定的了解，但仅限于基本的动作认知，缺乏系统的技巧训练和动作要领的深入理解。

在知识与能力方面，学生需要通过本节课的学习，掌握立定跳远的正确姿势、动作要领和训练方法，提高自身的跳远能力。此外，他们需要学会如何通过调整姿势和力量运用来优化跳远成绩，这要求他们在实践中能够灵活运用所学知识。

在素质方面，学生的体能水平、协调性和柔韧性各有不同，这对他们在学习立定跳远时提出了不同的要求。例如，体能较好的学生可能更容易掌握跳跃技巧，而体能较弱的学生则需要更多的关注和指导，以提高他们的跳跃能力。

在行为习惯方面，学生的学习态度、纪律性和自主学习能力对他们学习立定跳远的影响较大。自主学习能力强的学生能更快地掌握跳跃技巧，而依赖性较强的学生则可能需要更多的指导和督促。同时，学生的纪律性直接关系到体育活动的安全性和有效性，需要老师在教学中不断强化和引导。

在心理素质方面，学生的自信心、意志力和团队协作精神对他们在立定跳远的学习过程中的表现有重要影响。自信心的培养可以帮助学生更好地面对挑战和失败，意志力的锻炼可以让他们在遇到困难时保持坚持，而团队协作精神则可以提高他们在集体活动中的参与度和互动效果。

综合以上学情分析，本节课的教学设计应充分考虑学生的个体差异，采取分层次教学和个性化指导，确保每个学生都能在安全的环境中得到有效的锻炼和指导。同时，通过设置不同难度的学习目标和练习任务，让学生能够在挑战中成长，提高他们的体育技能和心理素质。

教学方法与手段

1.教学方法

（1）示范法：教师通过展示标准的立定跳远动作，让学生直观地了解正确的跳跃姿势和动作要领，提高学生的动作认知。

（2）分组练习法：将学生分成不同的小组，进行分组练习和竞赛，激发学生的学习兴趣，培养他们的团队协作精神和竞技意识。

（3）个别指导法：针对学生的个体差异，教师进行个别指导，调整他们的动作姿势，帮助他们在实践中改进和提高。

2.教学手段

（1）多媒体设备：利用多媒体设备播放立定跳远的教学视频，让学生通过观看视频，了解正确的跳跃姿势和动作要领，提高他们的动作认知。

（2）教学软件：运用教学软件，设计立定跳远的虚拟现实场景，让学生在虚拟环境中进行跳跃练习，提高他们的实践能力。

（3）辅助训练器材：使用跳箱、沙坑等辅助训练器材，帮助学生进行立定跳远的实践训练，提高他们的跳跃能力。

（4）在线学习平台：利用在线学习平台，为学生提供丰富的学习资源，让他们在课外进行自主学习，巩固所学的知识和技能。

（5）评价系统：采用科学的评价系统，对学生的跳跃成绩进行实时统计和分析，为学生提供及时的反馈，指导他们进行有针对性的训练。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对立定跳远的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道立定跳远是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于立定跳远的图片或视频片段，让学生初步感受立定跳远的魅力或特点。

简短介绍立定跳远的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.立定跳远基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解立定跳远的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解立定跳远的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍立定跳远的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.立定跳远技术讲解与示范（10分钟）

目标：通过教师的示范，让学生深入了解立定跳远的特性和重要性。

过程：

教师进行立定跳远的示范，展示标准的动作姿势和跳跃技巧。

详细讲解每个动作的要领和注意事项，让学生全面了解立定跳远的动作要求。

引导学生思考立定跳远在实际比赛中的重要性，以及如何通过技术改进提高跳远成绩。

4.学生分组练习（15分钟）

目标