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七年级体育与健康玩铁环教案
科目
授课时间节次
--年—月—日(星期——)第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
(包括教材及章节名称)
七年级体育与健康玩铁环教案
教学内容
《七年级体育与健康》第三章“运动技能与游戏”,本节课以玩铁环为主要内容,具体包括以下方面:
1.铁环的基本玩法:握环、投掷、滚动、接环;
2.铁环的基本技巧:平衡、力量、准确性;
3.铁环运动的锻炼效果:提高身体协调性、灵活性、力量和耐力;
4.铁环运动的安全常识:热身运动、正确姿势、避免受伤;
5.铁环比赛的规则及技巧:个人赛、团体赛,以及比赛中的策略和技巧。
核心素养目标
1.运动能力:掌握铁环的基本技巧,提高投掷、滚动等动作的准确性和协调性,增强上肢、腰腹及腿部力量;
2.健康行为:养成积极参与体育锻炼的习惯,了解铁环运动对身体健康的作用,注重运动安全,预防运动损伤;
3.体育品德:培养团队协作精神,尊重对手,遵循比赛规则,具备公平竞争的意识;
4.情感态度:激发学生对体育运动的兴趣,提高自信心,培养勇敢、顽强、克服困难的精神。
教学难点与重点
1.教学重点
-铁环的基本技巧:包括握环、投掷、滚动、接环等动作要领,以及如何保持身体平衡、力量和准确性;
-铁环运动的锻炼效果:了解铁环运动对身体协调性、灵活性、力量和耐力的促进作用;
-铁环比赛规则:掌握个人赛和团体赛的基本规则,以及比赛中的策略和技巧。
举例:在投掷铁环时,学生需要掌握正确的握环姿势、用力顺序和投掷角度,以保证铁环能够平稳飞行。
2.教学难点
-技术难点:铁环的平衡控制、力量的准确运用,以及投掷和接环时的动作协调;
-安全难点:在运动过程中,如何避免因姿势不当或力量过大导致的运动损伤;
-战术难点:在比赛中,如何根据实际情况调整策略,发挥团队协作和个人技术优势。
举例:
-技术难点:对于初学者来说,保持铁环在滚动过程中的稳定性是一大挑战,需要反复练习握环和投掷动作,找到合适的力度和角度;
-安全难点:学生在进行铁环运动时,容易因热身不充分、动作不规范等原因造成手腕、腰部和腿部受伤,教师需强调运动安全,并指导学生进行充分的热身;
-战术难点:在团体赛中,如何合理分配角色、配合队友,以及在比赛中调整心态,都是学生需要克服的难点。教师可以通过实际比赛案例分析,帮助学生理解并掌握相关战术。
教学方法与策略
1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法
-讲授法:教师通过讲解铁环的基本技巧、锻炼效果和比赛规则,为学生提供理论知识基础。
-示范法:教师现场演示铁环的握环、投掷、滚动等动作,让学生直观地了解技术要领。
-讨论法:针对铁环运动的战术和比赛策略,组织学生进行小组讨论,分享彼此的观点和经验。
-项目导向学习:将学生分成小组,以完成特定任务(如铁环接力比赛)为目标,引导学生自主探究和实践。
2.设计具体的教学活动
-角色扮演:在讲解比赛规则时,让学生扮演裁判、运动员等角色,加深对规则的理解。
-实践练习:组织学生进行铁环基本技巧的分组练习,鼓励互相观摩、指导和评价。
-游戏活动:设计铁环接力、铁环竞速等游戏,激发学生的运动兴趣,提高技术水平。
-案例分析:通过分析优秀运动员的铁环比赛视频,让学生了解比赛中的技巧和策略。
3.确定教学媒体和资源的使用
-PPT:制作铁环基本技巧、锻炼效果、比赛规则等内容的PPT,方便学生观看和复习。
-视频:收集铁环比赛和教学视频,为学生提供直观的学习素材。
-在线工具:利用在线教学平台,发布学习任务、讨论话题和评价标准,促进师生互动。
-实物演示:准备铁环、护具等实物,让学生在实际操作中掌握技能。
教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对铁环运动的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
开场提问:“你们知道铁环是什么吗?它与我们的生活有什么关系?”
展示一些关于铁环运动的历史图片或比赛视频片段,让学生初步感受铁环运动的魅力。
简短介绍铁环运动的基本概念和重要性,为接下来的学习打下基础。
2.铁环基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解铁环运动的基本概念、技巧和锻炼效果。
过程:
讲解铁环的定义,包括其基本技巧和运动效果。
详细介绍铁环的握环、投掷、滚动等动作要领,使用图表或示意图帮助学生理解。
通过实例或案例,让学生更好地理解铁环运动在实际中的应用和锻炼价值。
3.铁环案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解铁环运动的特性和比赛策略。
过程:
选择几个典型的铁环比赛案例进行分析。
详细介绍每个案例的背景、比赛过程和策略,让学生全面了解铁环运动的多样性。
引导学生思考这些案例对实际比赛的影响,以及如何运用技巧和策略提高比赛成绩。
小组讨论:让学生分组讨
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