七年级体育与健康 玩铁环教案.docx

七年级体育与健康玩铁环教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

七年级体育与健康玩铁环教案

教学内容

《七年级体育与健康》第三章“运动技能与游戏”，本节课以玩铁环为主要内容，具体包括以下方面：

1.铁环的基本玩法：握环、投掷、滚动、接环；

2.铁环的基本技巧：平衡、力量、准确性；

3.铁环运动的锻炼效果：提高身体协调性、灵活性、力量和耐力；

4.铁环运动的安全常识：热身运动、正确姿势、避免受伤；

5.铁环比赛的规则及技巧：个人赛、团体赛，以及比赛中的策略和技巧。

核心素养目标

1.运动能力：掌握铁环的基本技巧，提高投掷、滚动等动作的准确性和协调性，增强上肢、腰腹及腿部力量；

2.健康行为：养成积极参与体育锻炼的习惯，了解铁环运动对身体健康的作用，注重运动安全，预防运动损伤；

3.体育品德：培养团队协作精神，尊重对手，遵循比赛规则，具备公平竞争的意识；

4.情感态度：激发学生对体育运动的兴趣，提高自信心，培养勇敢、顽强、克服困难的精神。

教学难点与重点

1.教学重点

-铁环的基本技巧：包括握环、投掷、滚动、接环等动作要领，以及如何保持身体平衡、力量和准确性；

-铁环运动的锻炼效果：了解铁环运动对身体协调性、灵活性、力量和耐力的促进作用；

-铁环比赛规则：掌握个人赛和团体赛的基本规则，以及比赛中的策略和技巧。

举例：在投掷铁环时，学生需要掌握正确的握环姿势、用力顺序和投掷角度，以保证铁环能够平稳飞行。

2.教学难点

-技术难点：铁环的平衡控制、力量的准确运用，以及投掷和接环时的动作协调；

-安全难点：在运动过程中，如何避免因姿势不当或力量过大导致的运动损伤；

-战术难点：在比赛中，如何根据实际情况调整策略，发挥团队协作和个人技术优势。

举例：

-技术难点：对于初学者来说，保持铁环在滚动过程中的稳定性是一大挑战，需要反复练习握环和投掷动作，找到合适的力度和角度；

-安全难点：学生在进行铁环运动时，容易因热身不充分、动作不规范等原因造成手腕、腰部和腿部受伤，教师需强调运动安全，并指导学生进行充分的热身；

-战术难点：在团体赛中，如何合理分配角色、配合队友，以及在比赛中调整心态，都是学生需要克服的难点。教师可以通过实际比赛案例分析，帮助学生理解并掌握相关战术。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

-讲授法：教师通过讲解铁环的基本技巧、锻炼效果和比赛规则，为学生提供理论知识基础。

-示范法：教师现场演示铁环的握环、投掷、滚动等动作，让学生直观地了解技术要领。

-讨论法：针对铁环运动的战术和比赛策略，组织学生进行小组讨论，分享彼此的观点和经验。

-项目导向学习：将学生分成小组，以完成特定任务（如铁环接力比赛）为目标，引导学生自主探究和实践。

2.设计具体的教学活动

-角色扮演：在讲解比赛规则时，让学生扮演裁判、运动员等角色，加深对规则的理解。

-实践练习：组织学生进行铁环基本技巧的分组练习，鼓励互相观摩、指导和评价。

-游戏活动：设计铁环接力、铁环竞速等游戏，激发学生的运动兴趣，提高技术水平。

-案例分析：通过分析优秀运动员的铁环比赛视频，让学生了解比赛中的技巧和策略。

3.确定教学媒体和资源的使用

-PPT：制作铁环基本技巧、锻炼效果、比赛规则等内容的PPT，方便学生观看和复习。

-视频：收集铁环比赛和教学视频，为学生提供直观的学习素材。

-在线工具：利用在线教学平台，发布学习任务、讨论话题和评价标准，促进师生互动。

-实物演示：准备铁环、护具等实物，让学生在实际操作中掌握技能。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对铁环运动的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道铁环是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于铁环运动的历史图片或比赛视频片段，让学生初步感受铁环运动的魅力。

简短介绍铁环运动的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.铁环基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解铁环运动的基本概念、技巧和锻炼效果。

过程：

讲解铁环的定义，包括其基本技巧和运动效果。

详细介绍铁环的握环、投掷、滚动等动作要领，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解铁环运动在实际中的应用和锻炼价值。

3.铁环案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解铁环运动的特性和比赛策略。

过程：

选择几个典型的铁环比赛案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、比赛过程和策略，让学生全面了解铁环运动的多样性。

引导学生思考这些案例对实际比赛的影响，以及如何运用技巧和策略提高比赛成绩。

小组讨论：让学生分组讨