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幼儿教师的心理安康及其维护

[论文关键词]心理安康；身心疾病；自我调整

[论文摘要]影响幼儿教师心理安康的主要因素有身心疾病、社

会与家长的压力、人际关系、教师自身的内在心理压力以及经济上

的压力等。增进幼儿教师心理安康，除了社会、幼儿园评价标准的

改良外，关键在于教师如何学会自我调适。

“每天太累了，回到家只想躺在沙发上一个人静静，话都不想

多说一句。”“晚上睡觉时都想着班里事情，好不容易睡着了，又

被惊醒了。”“回到家就会莫名其妙地发脾气。”这些话反映出许

多教师真实的生存状态。

幼儿教师工作非常繁重、复杂，责任心很重，需要随时处理突

发事件。家长对幼儿寄托了更多希望，这也给教师带来了更多的压

力和责任。研究说明，大多数幼儿教师认为工作太琐碎，身心疲

惫，容易产生职业倦怠和职业厌反感，容易产生多种心理压力和心

理障碍。

(一)身心疾病

安康是一个整体(wholeness)，包含身心双方面的良好状态。

安康不仅仅是“没有疾病和虚弱感”，而应该是“身体、心智和人

际关系三者都处于最正确状态”。因为人是一个“完整的

人”(totalperson)，心理的不健全会影响身体的不安康，心理的

原因会引起生理的征候或疾病。

美国著名情绪心理学家扎伊德等人提出“动机一分化”理论，

认为人们的行动由内驱力引起，内驱力需要一种放大的媒介才能激

发有机体去行动，起这个放大作用的就是情绪过程。对幼儿教师来

说，在工作中总会出现各种各样的应急事件，比方孩子摔伤了、生

病了，或者很执拗地哭泣。传统观念认为，如果孩子不听话，出了

问题，老师也同样有责任。在这种情况下，多数教师都会有“犯错

误”的感觉。在这种情绪作用下，内驱力所形成的力量作用于老师

自身，久而久之，就会引起躯体的反响，造成心身疾病。幼儿教师

中常见的心身疾病有慢性咽炎、心律失常、神经衰弱等。它们大多

由焦虑、抑郁、强迫、偏执、人际关系敏感等引起。

(二)社会与幼儿家长方面的压力

有研究说明，在家长的高期望值与教师的实际承受力之间存在

较大的差距。现代幼儿教师面对的孩子，大多是独生子女，家长对

自己的子女也寄予了很高的期望。因此，幼儿家长对幼儿园的社会

声誉、教学质量、教学环境等都有较高的要求，相应对幼儿教师的

知识水平、教学能力、教学方法等也有了较高的期望。这种高期望

在幼儿教师身上的投射就变成了一种较大的心理压力。

(三)人际关系

同事关系满意度低是幼儿教师人际关系中最突出的问题。幼儿

教师绝大多数是女性，她们有着共同的弱点:情绪容易波动，从众心

理较强，注意领导和同伴对自己的评价，会为一点小事唠叨不休

等。这些弱点集中于一个群体中，易造成教师之间较难相处，使教

师之间的关系复杂得多。同事之间关系变化的这种负面效应，无疑

是形成教师心理压力的又一个不可无视的因素。

人们对同事的态度，总是会受到工作评价标准的影响。我国现

在大局部幼儿园的培养目标都较。标准的制订与执行方面存在的诸

多问题，容易滋生各种人际冲突。幼儿园工作环境相对封闭，其职

业特点造成了人际交往范围的狭窄，幼儿教师有时心中有郁闷而无

处宣泄。

(四)教师自身的压力

幼儿教师面对的对象是3}6岁左右的孩子，教育上的任何失

误，幼儿教师都无法归咎于孩子，“孩子都是好的”，于是就认为

自己工作不主动，爱心不够。这种归因包含了对自我的否认，长期

如此对身心是有害的。

幼儿教育的改革，要求幼儿教育课程现代化，课程内容日益丰

富、复杂，课程目标的日渐整合以及教学方法的灵活多变，使幼儿

教师深感原有的知识水平已经不能完全胜任教学工作。如何不断提

升自我，适应新形势的变化和开展要求，给他们带来了宏大的心理

压力。此外，在晋升职称、评优等诸多方面，幼儿教师也感受着程

度不等的压力。

(五)经济收入现状

幼儿教师的教育对象是天真、幼稚、可塑性极大的幼儿，幼儿

每天大局部时间生活在幼儿园这个环境中，与教师朝夕相处。教师

不仅是幼儿知识、智慧的启蒙者，更是幼儿情感、意志、个性的塑

造者。在幼儿眼中，教师是无所不能的权威。正是由于教育对象的

特殊性，幼儿教师的心理安康对幼儿心理安康的开展有着重要影

响。而儿童时期的心理是否安康，关系着人的一生的安康和幸福。

因此，幼儿教师的心理安康显得尤为重要。

(一)教师的行为会影响幼儿的心理和行为

教师行