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初中心理健康课程教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容来源于人教版《心理健康教育》八年级上册第五章“做情绪的主人”，旨在帮助学生理解和管理自己的情绪，掌握调节情绪的有效方法。具体内容涵盖：1）情绪的类型及特点；2）情绪对生活的影响；3）如何调控情绪以提高生活质量。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经了解到人的基本情绪分类，如快乐、悲伤、愤怒等，并初步认识到情绪对个人行为和态度的影响。本节课将在此基础上，进一步引导学生深入探讨情绪调节的重要性，并通过实践活动，让学生尝试运用不同的策略来管理自己的情绪，以促进其心理健康和社会适应能力的提升。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标紧扣《心理健康教育》课程标准，旨在培养学生以下几个方面的素养：1）自我认知与情绪管理：帮助学生深入理解自己的情绪反应，学会用适当的方式表达和调节情绪，做情绪的主人；2）人际沟通与交往：通过小组讨论和分享，培养学生的团队协作能力和表达能力，增进同学间的理解和信任；3）逻辑思维与批判性思维：通过分析情绪对生活的影响，培养学生分析问题和批判性思考的能力；4）生活规划与自我管理：引导学生认识到情绪管理对生活质量的重要性，学会在生活中规划和安排时间，提高自我管理能力。通过本节课的学习，学生将更加关注自己的心理健康，形成积极向上的生活态度。

三、学情分析

本节课的授课对象为初二级学生，他们正处于青春期，生理和心理都在发生巨大的变化。他们在之前的学习生活中，对情绪有了一定的认知，了解到基本情绪分类，如快乐、悲伤、愤怒等，并初步认识到情绪对个人行为和态度的影响。然而，他们在情绪调节方面还存在一些问题，比如容易受到外界因素的干扰，情绪波动较大，缺乏有效的情绪调节方法等。

学生在知识方面，对于情绪的类型和基本特点有一定的了解，但对于情绪的深层次影响和调节方法还不够掌握。在能力方面，学生有一定的表达能力，能够分享自己的感受和经历，但批判性思维和逻辑分析能力还有待提高。在素质方面，学生普遍具有积极向上的心态，但部分学生存在一定的自我认知不足，对情绪的调节缺乏有效的策略。

在学习行为习惯方面，学生对于新的学习内容充满好奇，愿意主动参与讨论和分享，但部分学生可能存在注意力不集中，容易受外界干扰的问题。对于课程学习，这些因素既有积极的影响，也存在一定的挑战。积极方面，学生对于新的学习内容充满好奇，愿意主动参与讨论和分享，这有助于课堂的顺利进行。然而，部分学生注意力不集中，容易受外界干扰，可能会影响课堂的纪律和教学效果。

四、教学方法与手段

1.教学方法

（1）讲授法：在讲解情绪的类型、特点及情绪对生活的影响时，教师可以通过生动的语言、具体的案例，引导学生理解和掌握相关知识。

（2）讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪调节方法和经验，让学生在讨论中互相启发，共同提高。

（3）实践活动：设计一些实际的操作活动，如情绪调节训练、角色扮演等，让学生在实践中学会调控情绪，提高生活品质。

2.教学手段

（1）多媒体设备：利用多媒体课件，展示情绪的类型、特点及调节方法，使抽象的知识具体化、形象化，提高学生的学习兴趣。

（2）教学软件：运用教学软件，进行情绪调节的互动游戏，让学生在游戏中掌握情绪调节的方法，提高课堂趣味性。

（3）网络资源：引导学生查阅相关的网络资源，了解情绪调节的最新研究，拓宽视野，提高学生的自主学习能力。

（4）心理测试：运用心理测试工具，让学生了解自己的情绪特点，为情绪调节提供依据。

（5）成长记录袋：鼓励学生记录自己的情绪变化和调节过程，定期回顾，培养自我反思的习惯。

五、教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕情绪的类型和特点，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪的类型和特点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解本节课的主题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出