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青少年心理健康教案心态调整与心理疾病预防

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：八年级一班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

二、教学内容

1.教材版本：人教版《道德与法治》八年级上册

2.教学章节：第十课第二框“不一样的环境，不一样的我”

3.教学目标：

a.让学生了解心理健康的重要性，认识到心态调整对个人成长的影响。

b.培养学生积极的心态，提高心理抗压能力。

c.引导学生掌握心理疾病预防的方法，促进身心健康。

三、教学过程

1.导入新课（5分钟）

a.教师通过讲述一个关于心理健康的故事，引发学生对心理健康的关注。

b.学生分享自己在生活中遇到的心理健康问题，教师总结同学们共同关注的问题。

2.课堂探究（15分钟）

a.教师引导学生学习教材中关于心态调整的内容，让学生了解积极心态的重要性。

b.学生通过小组讨论，探讨如何在面对困难时保持积极心态，并分享心得。

c.教师总结同学们的观点，给出心态调整的方法和建议。

3.案例分析（10分钟）

a.教师展示几个心理疾病案例，引导学生了解心理疾病对生活的影响。

b.学生分析案例中的人物如何预防心理疾病，并提出自己的看法。

c.教师总结预防心理疾病的方法，强调日常生活中要注意心理健康。

4.互动环节（5分钟）

a.教师组织学生进行心理健康知识竞赛，检验学生对课程内容的掌握程度。

b.学生参与竞赛，教师点评并给予鼓励。

5.总结与反思（5分钟）

a.教师引导学生总结本节课所学内容，让学生认识到心理健康的重要性。

b.学生分享自己的学习收获，并提出自己在心理健康方面的困惑。

c.教师给予解答，鼓励学生在日常生活中关注心理健康，积极调整心态。

四、课后作业

1.根据本节课所学内容，写一篇关于心态调整与心理疾病预防的日记。

2.家长参与评价，了解学生在家庭中的心理健康状况，给予关爱和支持。

核心素养目标

本节课旨在培养学生形成良好的心理健康意识，提高学生自我心理调适能力，使学生在面对生活和学习中的压力时，能够保持积极向上的心态，增强心理韧性。通过学习，学生将掌握心理健康的基本知识，学会如何调整心态，预防心理疾病，促进个人全面发展。同时，通过小组讨论、案例分析等教学活动，培养学生的团队协作能力、逻辑思维能力以及语言表达能力，使学生在实践中提升自身核心素养。

重点难点及解决办法

重点：

1.心态调整的方法和技巧

2.心理疾病预防的基本策略

难点：

1.学生如何正确面对生活中的压力，调整自己的心态。

2.学生如何识别并预防心理疾病，提高自身的心理韧性。

解决办法：

1.通过讲解、案例分析、小组讨论等方式，让学生了解和掌握心态调整的方法和技巧。

2.利用互动环节、课后作业等环节，引导学生将所学知识运用到实际生活中，提高学生的心理韧性。

3.邀请专业心理医生进行讲座，增加学生对心理疾病的认识，提高学生预防心理疾病的能力。

4.鼓励家长参与，建立家校共育机制，共同关注学生的心理健康，为学生提供全方位的支持。

教学资源

1.软硬件资源：多媒体教学设备、投影仪、白板、教学挂图、心理疾病宣传资料。

2.课程平台：人教版《道德与法治》八年级上册教材。

3.信息化资源：心理健康相关视频、音频资料、网络文章。

4.教学手段：讲解、案例分析、小组讨论、互动环节、课后作业、家校共育。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：提供关于心态调整与心理疾病预防的PPT、视频等资料，让学生提前了解本节课的主题。

-设计预习问题：提出问题，如“你认为心态对生活有什么影响？”、“如何识别并预防心理疾病？”等，引导学生深入思考。

-监控预习进度：通过在线平台或微信群了解学生的预习情况，确保学生有充分的准备。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生自行阅读教材和相关资料，理解心态调整与心理疾病预防的基本概念。

-思考预习问题：学生针对问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习笔记、思维导图或问题等提交给教师。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：培养学生的自主学习能力，提高他们的独立思考能力。

-信息技术手段：利用在线平台和微信群，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解本节课的主题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过一个现实案例或小故事引入心态调整与心理疾病预防的重要性。

-讲解知识点：详细讲解心态调整的方法和心理疾病预防的策略。

-组织课堂活动：设计小组讨论或角色扮演，让学生在实践中理解和应