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《技巧：并腿坐，上体前屈--后倒成肩肘倒立--前倒成蹲立，成直立》教学设计
指导思想
本节课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注学生个体发展的不同需求，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。
教材分析
肩肘倒立是一项以静力练习为主的倒立动作，对学生身体力量、控制能力、平衡能力及协调能力要求比较高。五年级学生随着生理、心理和社会化认知程度的提高，他们有愿望，也有能力在学习中互相协作、交流。因此，教学内容的每一个练习都是通过小组合作、互相保护帮助的形式来完成的，对培养学生正确处理人际关系和合作创新能力都有促进作用，它在学生的身体全面发展中具有独特的教育功能，体现了教材的使用价值。
学生分析
本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。?这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入到运动之中去,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励，帮助学生突破自己的心理障碍，为学生自主学习和终身锻炼打好基础。
四、教学方法
目标教学法：根据教学目标，在各个环节设置问题，让学生带着问题去探索和实践，在相应的环节里面，通过学生的探索出形式多样的练习内容，从而学生在合作的过程中享受成果。
主题教学法：设定教学方法，围绕所设主题进行选择内容，在活动中突出主题的特征。
游戏教学法：根据目标和学生的身心特点，重组、创设游戏，使学生在游戏活动中达到多种目标。如：“不倒翁”。
教学目标
认知目标：通过引导、鼓励学生进行尝试体验，使学生初步掌握肩肘倒立的技术动作。
技能目标：发展学生体能，提高学生灵敏、柔韧、平衡能力及腰腹力量，使75%以上的学生掌握肩肘倒立的技术动作。
情感目标:通过游戏活动增进同伴间的友谊，体验群体学习生活的乐趣。
教学重点：肩和肘的支撑。
教学难点：挺髋、举腿、收腹平衡的掌握。
口诀：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫：屈肘内收手撑腰，展髋立腰脚绷直。
《技巧：并腿坐，上体前屈--后倒成肩肘倒立--前倒成蹲立，成直立》教案
教学内容
1、肩肘倒立2、游戏：钻山洞
教学重点
肩和肘的支撑
教学难点
挺髋、举腿、收腹平衡的掌握
教学目标
1、认知目标：通过引导、鼓励学生进行尝试体验，使学生初步掌握肩肘倒立的技术动作。
2、技能目标：发展学生体能，提高学生灵敏、柔韧、平衡能力及腰腹力量，使75%以上的学生掌握肩肘倒立的技术动作。
3、情感目标：通过游戏活动增进同伴间的友谊，体验群体学习生活的乐趣。
课的结构
时间
次数
教学内容
教师活动
学生活动
组织与场地
准
备
部
分
8’
6-8
4×8
6
课堂常规
1、集合整队。
2、报告人数。
3、师生问好，检查服装安排见习生。
4、教师宣布本课内容及学习目标。
5、热身游戏：抢垫子
6、垫上徒手操
（1）头部运动
（2）夹肘练习
（3）上体前屈练习
（4）挺髋练习
6、游戏：不倒翁
双手抱住膝盖，团紧身体，后倒时背部着垫，利用惯性成蹲立。
1、集合整队要求快、静、齐。
2、教师接受报告并做出指令。
4、教师语言引导，导入主题。
5、教师讲解游戏方法及规则
6、组织学生跟随老师进行准备活动练习。
7、教师组织学生在垫上做不倒翁游戏。
1、学生精神饱满注意力集中认真听讲。
2、体育委员向老师报告人数。
4、学生认真听讲回答问题。
5、学生听教师指挥慢跑热身。
6、学生认真观察老师示范动作按要求完成练习。
7、学生跟教师做不倒翁游戏。
组织：
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
▲
学生按要求成四列横队（每人一块垫子）站在垫子后面。
基
本
部
分
19’
一、学习《肩肘倒立》
1、《肩肘倒立》动作方法：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；上体滚动后到，两腿上举，两臂压垫
一、教师导入新课。
1、教师引导学生观察教师的示范动作。
2、教师讲解《肩肘倒立》动作方法并指导学生观察示范动作。
一、学生认真听讲并回答问题。
1、学生观察，注意各环节的变化。
2、学生认真听讲仔细观察。
组织：原队形不变。
课的结构
时间
次数
教学内容
教师活动
学生活动
组织与场地
基
本
部
分
4
4
4
腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部，伸髋、挺腹脚面绷直向上方蹬，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。
3、保护与帮助方法：
帮助者站在练习者身侧一手扶练习着双腿，一手托髋，帮助成倒向直立姿势。帮助者
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