人教版体育与健康二年级上册轮滑——向前直道滑行 (教学设计).docxVIP

课程基本信息

学科

体育与健康

年级

二年级

学期

秋季

课题

轮滑：向前直道滑行

教科书

书名：体育与健康

出版社：人教版

教学目标

1.知识与技能学习目标：学生能够说出轮滑向前直道滑行的动作名称与术语，了解其基本的锻炼价值，学会轮滑比赛礼仪和比赛规则及如何测心率。

2.体能素质锻炼目标：发展学生协调、速度、耐力等身体素质，提高运动中自我保护的能力和意识，养成正确的身体姿态。

3.情感品格培养目标：体验合作学练的兴趣，在学练及游戏比赛中培养积极思考，主动参与，

克服困难，体现学生团结协作、克服困难、勇敢坚强的精神品质。

教学重难点

教学重点：

1.支撑腿三点一线，侧蹬腿伸直

教学难点：

1.滑行时保持重心在支撑腿一侧

教学过程

[准备部分]

1.课堂导入：视频导入——速度轮滑比赛精彩视频

设计意图：精彩视频导入课堂，让学生感受到速度轮滑运动的精彩与魅力，让学生产生浓厚的兴趣进入本课的学习。

2.教材分析：

轮滑也叫“溜旱冰”是一项融健康、娱乐、技巧、艺术、休闲为一体的运动项目。轮滑运动能够全面发展人的力量、速度、耐力、灵敏等各方面素质，给同学们带来运动的乐趣和成长的体验。

设计意图：通过教材分析，使学生对轮滑知识有基本的了解和掌握，加强学生学习技术动作

的理论基础。

3.练习前注意事项：

器材准备：轮滑鞋、头盔、护具、宽敞空旷的场地

安全教育：注意环境安全、注意安全摔倒姿势、注意地面不要湿滑。

设计意图：安全提示会提醒学生预防运动损伤，避免动作进行中所会造成的危险，养成安全运动的良好习惯。

4.结构化教学：

4.1轮滑项目文化及比赛规则

在比赛或训练当中向教练、裁判或队长敬礼：右手握拳置于左胸前身体前屈低头行礼。右手握拳代表坚定、坚持、努力。至于胸前代表用心、谦虚、遵守。低头行礼代表礼貌、尊重、理解。

4.2监测心率——课前、课中、课后

5.轮滑专项热身练习

1.抢运物资2.躲避雷区

设计意图：通过模拟轮滑陆地训练动作，引入情景式教学，达到活动关节的同时进一步提升学生的陆地模仿能力，并调动学生积极性。

6.轮滑热身操(包含：颈、腰、四肢等部位热身)

设计意图：为了做到本课教学的完整性，轮滑专项热身的同时带入儿童舞蹈的动作元素，使热身形式变得形象化，并且热身动作包含颈、腰、四肢等部位，充分热身，以免运动受伤，同时也达到集中注意力的目的，加强学生主观运动的意识。

[基本部分]

1.复习原地静蹲练习

2.学习前设问

(问：视频中的运动员运用了哪些技术动作完成了夺冠呢)

2.1.直线滑行技术2.弯道滑行技术3.起跑与冲刺技术

设计意图：问题的设定进一步引导学生思考技术动作方法，加强学生自主探究意识。

2.2.小口诀引导词：

一蹬二收频率快，一撑一放腿接应。

重心移向支撑腿，轮滑内刃向侧蹬。

设计意图：口诀将动作技术要点进行精准提炼，便于记忆，更加强记。

3.动作方法：

完整动作：

教师完整动作示范加讲解(正面+侧面)并说明重难点

教学重点：支撑腿三点一线，侧蹬腿伸直。

教学难点：滑行时保持重心在支撑腿一侧。

学生思考：轮滑直道滑行需要注意哪些要领？

设计意图：立体的方位示范使学生对动作更加清晰，对连贯性的动作有宏观的认识和记忆点。学生带着问题去观看老师动作。

4.安全摔倒姿势

1.降低重心身体前方贴地面2.手掌张开3.利用护具进行缓冲，第一时间张开手掌支撑手肘，保护好下颌部位。4.切记不要向后摔倒，因为护具都在前面。

设计意图：安全摔倒姿势是轮滑运动中不可缺少的，是帮助练习者体会正确的动作技术，加快掌握动作的进程。并且有效地防止和减少伤害事故的发生。

5.练习过程：

5.1练习一：原地侧蹬收腿练习

在静蹲姿势的基础上，重心放在支撑脚，蹬地脚向侧蹬出并收回，左右交替进行。要求：身体保持静蹲姿势，眼看前方。每组左右脚各十个，共两组。

5.2练习二：移动重心练习

在侧蹬姿势的基础上，重心左右移动，保持侧蹬姿势。要求：身体前倾，眼看前方。每组20个，共两组。

5.3练习三：滑行收腿练习

增加坡度，在基本静蹲姿势的基础上，两脚微“八字”重心放在支撑脚，侧蹬腿蹬出后抬起收回。要求：收脚时保持平衡，做单脚滑行。

设计意图：通过三种练习方法，加强直道滑行动作方法的掌握以及运用。

6.易犯错误一：重心在两腿中间

纠正方法：采用单蹬单滑练习，身体重心压在一侧支撑腿，另一条腿连续做侧蹬收腿动作。易犯错误二：滑行时身体重心有起伏

纠正方法：直道滑行时，保持静蹲姿势，双手扶住膝盖，哪侧腿为支撑腿双手扶于哪侧膝盖，

交替进行。

设计意图：共性错误的发现及纠正，可以更好地让学生掌握动作技术，打好基础，稳步发展。

7.拓展练习：增加难度——牵引练习

前蹲后蹬：两人一组，前面同学