《做情绪的主人：2 管理情绪有办法》教学设计-2024-2025学年六年级上册综合实践活动沪科黔科版.docxVIP

《做情绪的主人：2管理情绪有办法》教学设计-2024-2025学年六年级上册综合实践活动沪科黔科版

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教材分析

《做情绪的主人：2管理情绪有办法》教学设计-2024-2025学年六年级上册综合实践活动沪科黔科版，紧扣六年级学生心理发展特点，以培养学生的情绪管理能力为核心。本课通过贴近学生生活的实例，引导他们认识和理解情绪的多样性，以及情绪对个人行为和心理的影响。结合课本内容，设计了一系列实践性强的活动，如情绪日记、情绪角色扮演等，旨在帮助学生掌握情绪调节的基本方法，如自我暗示、情绪换位、合理宣泄等，培养他们成为能够自我认知、自我调节、自我引导的情绪管理者。通过本课的学习，学生将能更好地应对日常生活中的情绪波动，促进其心理健康和个性发展。

二、核心素养目标

本课旨在培养学生的情绪管理能力，使其能够理解和控制自己的情绪，成为情绪的主人。具体目标如下：

1.提升学生对情绪的认识，使其能够分辨和理解不同情绪，并认识到情绪对个人行为和心理的影响。

2.培养学生掌握情绪调节的基本方法，如自我暗示、情绪换位、合理宣泄等，使其能够在面对压力和挑战时保持情绪稳定。

3.培养学生的同理心，使其能够理解和关心他人的情绪，提升人际交往能力和团队合作能力。

4.培养学生的自主学习能力，使其能够通过自我观察和反思，不断提升自己的情绪管理能力。

三、教学难点与重点

1.教学重点：

-情绪的识别与管理：理解不同情绪的类型及表现，掌握情绪调节的基本方法。

-情绪对行为的影响：认识情绪如何影响个人行为和决策。

-情绪表达的技巧：学会以健康的方式表达和处理情绪。

-情绪日记的编写：通过记录情绪日记，培养自我观察和情绪自我调节的能力。

2.教学难点：

-情绪的深层认知：学生可能难以理解情绪背后的心理机制和复杂性。

-情绪调节技巧的应用：如何将理论知识转化为实际操作，特别是在压力情境下运用情绪调节技巧。

-同理心的培养：学生可能难以理解并体验他人的情绪，难以做到换位思考。

-情绪表达的适宜性：如何在不同的社交场合中适宜地表达情绪，避免负面影响人际关系。

四、教学方法与策略

1.采用讲授法结合小组讨论，教师先讲解情绪管理的基本概念和理论，然后组织学生分组讨论生活中的情绪案例，引导学生深入理解情绪的本质和影响。

2.运用案例研究和角色扮演，让学生通过分析具体案例和模拟不同情绪情境，提高情绪识别和调节的能力。

3.设计情绪管理游戏，如“情绪猜猜看”和“情绪转换大师”，以游戏化的方式增强学生的参与度和学习兴趣。

4.利用多媒体资源，如情绪脸谱图和情绪视频，直观展示情绪的表达和影响，帮助学生更好地理解和感知情绪。

5.实施情绪日记的写作练习，鼓励学生在课后记录自己的情绪变化和调节方法，培养自我反思和情绪自我管理的能力。

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

情境创设：教师播放一段短视频，展示不同人物在不同情境下的情绪变化，引发学生对情绪的兴趣。

提出问题：教师提问：“大家能说出视频中人物的哪些情绪吗？它们是如何表现出来的？”引导学生思考并回答。

2.讲授新课（15分钟）

情绪的定义：教师讲解情绪的定义，解释情绪是人的心理状态在外的表现。

情绪的类型：教师介绍常见的情绪类型，如喜、怒、哀、惧等，并引导学生举例说明。

情绪的影响：教师讲解情绪对个人行为和心理的影响，如积极情绪促进行为，消极情绪抑制行为等。

3.巩固练习（5分钟）

情绪卡片游戏：学生分组，每组分发一套情绪卡片，每张卡片上有一种情绪及其表现。学生通过翻看卡片，猜测其他组同学的情绪，锻炼情绪识别能力。

小组讨论：学生分组讨论情绪调节的方法，分享各自的经验和心得。

4.师生互动环节（10分钟）

情绪角色扮演：学生分组，每组模拟一个情绪调节的场景，如在压力下如何保持冷静。学生通过角色扮演，锻炼情绪调节能力。

教师点评：教师对学生的表演进行点评，指出其中的优点和需要改进的地方。

5.课堂提问（5分钟）

提问环节：教师针对本节课的内容提问，学生举手回答，检验学生对知识点的掌握情况。

6.总结与拓展（5分钟）

本节课总结：教师总结情绪管理的重要性，强调学会调节情绪对个人发展的意义。

核心素养拓展：教师提出情绪管理的实际案例，引导学生运用所学知识分析解决问题，提升学生的情绪管理能力和核心素养。

总计用时：40分钟

教学过程中，教师要关注学生的学习反馈，根据实际情况调整教学节奏和内容，确保学生能够充分理解和掌握情绪管理的相关知识。同时，教师要注重培养学生的互动参与意识，鼓励学生积极提问和分享，提高课堂学习效果。

六、知识点梳理

1.情绪的定义与类型

-情绪是指人在面对不同事物和情境时产生的心