高二上学期体育与健康人教版 纵箱分腿腾跃 教案.docxVIP

高二上学期体育与健康人教版纵箱分腿腾跃教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

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一、设计思路

本节课以人教版高二上学期体育与健康课程为基础，围绕纵箱分腿腾跃技巧进行教学设计。结合学生实际运动能力，注重动作技能与理论学习相结合，通过分解动作、示范讲解、分组练习等形式，帮助学生掌握纵箱分腿腾跃的基本技巧，提高学生的运动水平。同时，注重培养学生的团队协作意识，增强学生的自信心和运动兴趣，为后续课程打下坚实基础。

二、核心素养目标

1.提升学生运动能力，通过纵箱分腿腾跃动作练习，增强身体协调性和灵活性。

2.培养学生运动认知，使学生理解纵箱分腿腾跃的技术要领，提高运动理论素养。

3.增强学生团队合作意识，通过分组练习，培养协作精神和竞技体育道德。

4.激发学生运动兴趣，培养终身参与体育锻炼的良好习惯。

三、学情分析

本节课面对的是高二年级学生，他们在知识层面上已经具备了一定的体育基础，了解基本的运动生理知识和运动技能。在能力方面，学生的身体协调性、灵活性和力量素质各有差异，但大多数学生能够完成基本的体育动作。在素质方面，学生具备一定的团队协作能力和竞技精神，但个别学生可能存在运动恐惧或自信心不足的问题。

行为习惯方面，学生普遍存在运动锻炼意识不足，缺乏持之以恒的锻炼习惯，部分学生对体育课程的态度较为消极，这可能会影响他们对新技能的学习和掌握。此外，由于高中学习压力大，学生可能更倾向于室内学习，对户外体育活动的参与积极性不高。

针对以上学情，教学设计需要考虑到学生的个体差异，采用循序渐进的教学方法，鼓励学生积极参与，同时通过小组合作和竞技比赛等形式，激发学生的运动热情，帮助他们克服心理障碍，提高运动技能。

四、教学资源准备

1.教材：人教版高二体育与健康教材，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：准备纵箱分腿腾跃动作分解图、教学视频及安全注意事项资料。

3.实验器材：跳箱、海绵垫、保护垫、测量工具等，确保器材安全可靠。

4.教室布置：划分练习区域，设置安全警戒线，确保学生练习时的安全距离。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对纵箱分腿腾跃的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“同学们，你们知道纵箱分腿腾跃是什么运动吗？它在体育比赛中有什么重要性？”

-展示一些关于纵箱分腿腾跃的视频片段，让学生初步感受这项运动的魅力和技巧性。

-简短介绍纵箱分腿腾跃的基本概念、技巧要点和安全注意事项，为接下来的学习打下基础。

2.纵箱分腿腾跃基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解纵箱分腿腾跃的基本概念、技术要领和动作结构。

过程：

-讲解纵箱分腿腾跃的定义，包括起跳、腾空、落地三个阶段的技术要求。

-介绍纵箱分腿腾跃的组成部分，如起跳技术、空中姿态、落地缓冲等。

-使用动作分解图和示范视频，帮助学生理解每个环节的动作细节。

3.纵箱分腿腾跃案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解纵箱分腿腾跃的技术要点和安全注意事项。

过程：

-选择几个典型的纵箱分腿腾跃成功案例和错误动作案例进行分析。

-详细介绍每个案例的技术细节、成功因素或常见错误，让学生全面了解纵箱分腿腾跃的技巧要求。

-引导学生思考这些案例对实际运动训练的影响，以及如何避免错误动作，提高运动表现。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与纵箱分腿腾跃相关的主题进行深入讨论，如提高起跳力量的方法、空中姿态的保持等。

-小组内讨论该主题的技巧要点、训练方法以及可能的解决方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对纵箱分腿腾跃的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的技巧要点、训练方法及解决方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调纵箱分腿腾跃的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括纵箱分腿腾跃的基本概念、技术要领、案例分析等。

-强调纵箱分腿腾跃在提高运动能力、增强身体协调性方面的重要性，鼓励学生在课后加强练习。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于纵箱分腿腾跃的短文或报告，以巩固学习效果。

六、拓展与延伸

1.拓展阅读材料：

-《田径运动技巧与实践》

-《青少年跳跃训练方法》

-《运动生理学》中关于肌肉力量与协调性的章节

-《体育保健学》中关于运动安全与损伤预防的内容

2.课后自主