中国大百科全书出版社 心理健康教育 三年级下册 9.专心做事 教案.docx

中国大百科全书出版社心理健康教育三年级下册9.专心做事教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计思路

结合三年级学生的认知特点和《中国大百科全书出版社心理健康教育三年级下册》中“9.专心做事”章节内容，本节课旨在帮助学生了解专心做事的重要性，培养良好的注意力集中习惯。通过生动有趣的故事导入、互动游戏、小组讨论等方式，让学生在实践中学会专心做事的方法，提高课堂参与度和学习效果。课程设计注重实用性，结合生活实例，让学生能够将所学知识应用到实际生活中。

核心素养目标

培养学生自我管理能力，提升注意力集中水平，通过本节课的学习，使学生能够理解和运用专心做事的方法，增强时间意识和任务完成效率，从而在日常生活和学习中更好地管理自己的行为和情绪，形成积极向上的学习态度和习惯。

教学难点与重点

1.教学重点

①让学生理解专心做事的概念和重要性。

②培养学生运用注意力集中策略进行学习和生活。

2.教学难点

①引导学生识别并克服分心的因素，提高自我控制能力。

②指导学生在实际操作中运用所学方法，持续保持专注状态，形成良好的学习习惯。

教学资源

1.软硬件资源：多媒体教室、投影仪、电脑、音响设备

2.课程平台：学校教学管理系统

3.信息化资源：互动式白板软件、教学PPT、动画素材

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、注意力训练游戏

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过讲述一个关于小明因不专心而错过好朋友生日聚会的故事，引发学生对专心做事的思考。

-回顾旧知：询问学生previously学习过的关于注意力集中的知识，如“什么是注意力？”和“注意力不集中的后果有哪些？”

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：介绍专心做事的概念，解释专心对于学习和生活的重要作用。

-举例说明：通过展示专心和不专心做事的对比案例，帮助学生理解专心做事的好处。

-互动探究：分组讨论，让学生分享自己专心做事的经验，讨论如何克服分心的困难。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：进行“专心接力”游戏，学生在游戏中练习保持注意力，完成指定任务。

-教师指导：在学生活动过程中，观察学生的表现，及时提供策略指导，如如何排除干扰、如何自我激励等。

4.实践应用（约15分钟）

-学生活动：设计一个模拟场景，如“图书馆学习时间”，让学生在模拟环境中练习专心做事的技巧。

-教师指导：提供反馈，帮助学生总结专心做事的要点，并鼓励他们在日常生活中应用。

5.总结与反思（约5分钟）

-学生分享：邀请学生分享本节课的学习心得，以及如何将所学应用到日常生活中。

-教师总结：概括本节课的重点内容，强调专心做事的重要性，并布置相关的家庭作业，如记录一周内专心做事的实例和感受。

6.作业布置（约5分钟）

-布置作业：要求学生记录下一周内自己专心做事的情况，包括成功和需要改进的地方，并在下一节课上进行分享。

学生学习效果

学生在完成“专心做事”这一节课的学习后，取得了以下几方面的效果：

1.理解了专心做事的概念和重要性，能够明确专心对于提高学习效率和完成任务的积极作用。

2.学习并掌握了注意力集中的方法，如如何排除干扰、如何自我激励、如何合理分配时间等，能够在学习过程中运用这些方法，提高了学习效率。

3.通过课堂讨论和实践，学生能够识别并克服分心的因素，提高了自我控制能力，更容易进入学习状态。

4.在模拟场景中，学生能够将所学知识应用到实际生活中，如在学习时减少干扰，保持专注，提高了完成学习任务的质量。

5.学生学会了如何记录和反思自己的学习过程，通过记录专心做事的实例和感受，能够更好地了解自己的学习状态，为持续改进提供了依据。

6.学生在小组讨论和互动探究中，提高了沟通能力和团队协作能力，学会了分享和倾听他人的观点。

7.通过本节课的学习，学生形成了积极向上的学习态度，更加自信地面对学习挑战，培养了良好的学习习惯。

8.学生在家庭作业中，将所学知识延伸到课外，将专心做事的理念应用到日常生活中，提高了生活自理能力。

9.学生在课堂总结和反思环节，能够主动分享学习心得，提高了表达能力和自我总结能力。

10.学生通过本节课的学习，对心理健康教育有了更深刻的认识，为今后的学习和生活打下了坚实的基础。

典型例题讲解

例题1：小华在写作业时，发现自己总是被窗外的鸟叫声吸引，导致作业效率很低。请给出三个方法，帮助小华提高专心写作业的能力。

答案：1.关闭窗户，减少外界干扰；2.定时专注，比如每25分钟专注一次，然后休息5分钟；3.使用耳塞或耳机播放轻音乐，帮助屏蔽外界噪音。

例题2：小明的数学作业很多，但他发现自己很难一次性完成。请设计一个时间管理计划，帮助小明有效地完成作业。

答