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基本步伐的串联练习，体能练习2说课教学设计-2023-2024学年高二上学期体育与健康华师大版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

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一、设计思路

本节课以华师大版《体育与健康》必修第一册中“基本步伐的串联练习”和“体能练习2”为教学内容，旨在通过实践练习，让学生掌握基本步伐的串联方法，提高体能水平。课程设计注重理论与实践相结合，充分调动学生的积极性，培养其合作精神和团队意识，同时关注个体差异，使学生在不同层次上得到提升。在教学过程中，注重学生主体地位的发挥，教师引导与学生自主探究相结合，以实现教学目标。

二、核心素养目标

1.运动能力：通过基本步伐的串联练习，提高学生的动作技能和运动协调性，增强运动实践能力。

2.健康行为：通过体能练习，增强学生的体质，培养良好的锻炼习惯，促进身心健康。

3.体育品德：培养学生遵守规则、尊重他人、团结协作的精神，形成积极向上的体育道德风尚。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的体育课程中已经学习了一些基本的步伐和体能训练方法，如跑步、跳跃等基本动作，以及简单的体能练习，如俯卧撑、仰卧起坐等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对体育活动普遍有一定的兴趣，尤其是在团队协作和竞技活动中表现出较高的参与度。他们在运动能力上存在差异，但大多数学生具备基本的运动协调能力和模仿能力。在学习风格上，学生倾向于通过实践操作和同伴互助来学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能对复杂步伐的串联感到困难，需要更多的时间和练习来掌握。

-在体能练习中，学生可能因为基础体能水平不同，面对一定的挑战，需要个别化的指导和支持。

-部分学生可能对体育活动的认知停留在娱乐层面，对技能提升和体能训练的重要性认识不足，需要通过教育引导激发其内在动机。

四、教学方法与策略

1.教学方法：采用分组教学和情景模拟相结合的方法，通过讲授基本步伐和体能训练的理论知识，结合实践操作，让学生在实践中掌握技能。

2.教学活动：设计“步伐接力赛”和“体能挑战赛”等互动游戏，激发学生的学习兴趣，通过角色扮演让学生体验不同运动角色，增强团队协作能力。

3.教学媒体：使用视频资料展示标准步伐和训练动作，通过电子屏幕实时反馈学生的运动数据，帮助调整训练强度和动作准确性。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对基本步伐串联练习和体能练习的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

-开场提问：“同学们，你们在平时的锻炼中尝试过不同的步伐组合吗？体能训练对于我们的健康有什么重要性？”

-展示一些优秀运动员的步伐串联和体能训练视频，让学生初步感受运动的美感和体能训练的效果。

-简短介绍基本步伐串联练习和体能训练的基本概念、重要性，为接下来的学习打下基础。

2.基本步伐串联与体能训练基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解基本步伐串联和体能训练的基本概念、组成部分和原理。

过程：

-讲解基本步伐串联的定义，包括其主要步伐和变化方式。

-介绍体能训练的组成部分，如力量、速度、耐力等，使用图表帮助学生理解。

-通过实例，让学生更好地理解基本步伐串联和体能训练的实际应用或作用。

3.基本步伐串联与体能训练案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解基本步伐串联和体能训练的特性和重要性。

过程：

-选择几个典型的基本步伐串联和体能训练案例进行分析。

-详细介绍每个案例的训练方法、效果和意义，让学生全面了解步伐串联和体能训练的多样性或复杂性。

-引导学生思考这些案例对实际锻炼的影响，以及如何应用基本步伐串联和体能训练解决实际问题。

-小组讨论：让学生分组讨论步伐串联和体能训练的创新方法或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

-将学生分成若干小组，每组选择一个与基本步伐串联或体能训练相关的主题进行深入讨论。

-小组内讨论该主题的训练方法、效果评估以及可能的改进方案。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对基本步伐串联和体能训练的认识和理解。

过程：

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的训练方法、效果评估及改进方案。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调基本步伐串联和体能训练的重要性和意义。

过程：

-简要回顾本节课的学习内容，包括基本步伐串联和体能训练的基本概念、案例分析