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大学生心理健康问题及教育模式的探讨

一、心理健康的涵义

心理健康是一个十分复杂的综合概念，它涉及医学现象、心理现

象和社会现象等。不同学科的学者有不同的理解。心理学家柯洛什尼

克(W.B.Kolesnik)认为心理健康是“一个人情绪上的安宁或他的个人适

应和社会适应。”联合国世界卫生组织(WHO)的定义是：“心理健康

不仅指没有心理疾病或变态，不仅指个体社会适应良好，还指人格的

完善和心理潜能的充分发挥，亦指在一定的客观条件下将个人心境发

挥到最佳状态。”我国学者唐柏林(2004)在他的文章“科学构建大学

生心理健康内容体系”中阐明了大学生心理健康的内容体系包括心理

和心理健康概述、积极适应教育、学习心理健康教育、健康情绪情感

教育、健全人格教育、坚强意志教育、人际交往教育、性心理健康教

育、择业心理教育、心理潜能和创造力的开发教育、心理潜能和创造

力的开发教育。由上可以看出，关于大学生心理健康内容的研究成果

基本上趋于一致，大学生心理健康的内容主要包括心理健康、自我意

识、学习心理、个性心理、人际交往心理、恋爱与性心理、择业心理，

随着社会的发展，又融入了心理咨询与心理治疗方面的内容。

二、加强大学生心理健康教育与管理的背景与意义

在高度开放、价值观念多元化的国际文化环境以及高竞争的社会

生活中，大学生只有具备良好的心理素质，才能更好的实现社会价值

和自我价值。加强和改进大学生心理健康教育是新形势下促进大学生

健康成长、培养造就拔尖创新人才的重要途径，是推动高等教育改革、

加强和改进大学生思想政治教育的重要任务。心理健康的有效教育与

管理对于提高大学生适应社会生活的能力，培养大学生良好的心理品

质，促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质

的协调发展具有重要作用。

近年来，各地高等学校在加强大学生心理健康教育管理方面进行

了积极探索，取得一些明显的成效，得到不少心理健康教育管理的经

验。但也必须认识到，我国关于加强大学生心理健康的管理工作起步

较晚，重视程度仍需加强，很多针对大学生心理问题的解决方法和途

径都不明确，缺少有效的教育管理模式。随着社会的不断发展，高校

心理健康教育面临的挑战正日趋复杂。大学生心理健康已引起政府和

社会高度重视，2003年《教育部办公厅关于进一步加强高校学生管理

工作和心理健康教育工作的通知》（教社政厅【2003】2号）中要求

把大学生心理健康教育工作纳入学校重要议事日程，2011年，教育部

下发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》，

对高校心理健康教育提出了一系列“硬指标”，从原来“及时发现和

解决有关情况和问题”提高到建设“大学生心理健康教育体制机制”，

“高校应将大学生心理健康教育纳入学校人才培养体系”，为全国高

校心理健康教育的进一步开展指明了方向。

三、新形势下大学生心理健康问题的表现和产生原因

（一）大学生常见心理健康问题的表现

心理健康问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素，准确的

说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人

的性格、世界观及情绪等，也称心理失衡，是正常心理活动中的局部

异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂

时性，常与一定的情境相联系，常有一定的情景诱发，脱离该情景，

个体的心理活动则完全正常。

通过对大学生中存在的心理健康问题的了解，可以得出大学生常

见的心理健康问题主要表现为：学习目的不明确，缺乏学习动力；学

习压力过重；对环境和周围同学适应困难，人际关系处理不佳；恋爱

心理困惑；就业心理困惑；心理抑郁；意志不坚定，对困难和挫折的

承受能力较弱等。

（二）大学生心理健康问题产生的原因

大学生心理健康问题的出现，与社会、学校、家庭、个人等诸多

方面的因素有关，归纳起来主要有以下几个方面：

1.环境的变迁

对刚入大学的学生来讲，他们所面对的是一个非常新奇，但又非

常陌生的环境。这种环境的变迁决定了新入学学生的适应和高调整问

题。一是学习环境的变化会增加他们适应新环境的困难；二是生活环

境上的变化也很大，这种变化需要他们独立生活应付一切生活琐事；

三是地位变化带来很大的影响。进入大学以后，各方面的人才聚集在

一起，势必使大部分同学失去原来的拔尖地位，这种地位的变化越强

烈，他们适应起来就越困难。

2.人际关系失调

如果