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五年级心理健康
2《我能行》教学设计
【教学目标】
1.认知目标:通过故事引入让学生认识到自信的作用。
2.情感目标:引导学生深入了解自己的优点,感受自信的快乐,培养积极乐
观的人生态度。
3.技能目标:学会培养并保持自信的方法,并在生活中加以运用。
【授课方法】故事导入、课堂活动、情景设置、手指操等
【课时】一课时
【适用年级】五、六年级
【教学准备】
1.教室布局:将桌椅都摆放在教室一边,空出一个空间。
2.一顶王冠。
3.白纸、笔。
【教学思路】
暖身活动→自信测试→国王的宝座→黑白之争→守护自信之光→总结与提
升
【教学过程】
一、热身游戏——角色走秀
1.在PPT上准备五个形象图片。(小偷、国家领导人、考了60分的学生、小
老鼠、森林之王)
2.邀请五名学生上台,排好顺序之后,要求按照屏幕中显示的形象,用自己
的表演形式从讲台走到教室后门。
3.学生打乱顺序再走一次。
4.学生分享感受。
5.教师小结:自信是我们每个人必不可少的生命滋养源泉,今天就让我们一
起探索自信的奥秘。
二、寻找我的自信
【活动一自信测试】
1.教师准备三个问题和选项。
问题①:你非常喜欢写作,老师想让你参加作文大赛,你会说:
左:我可以试试!右:我不行
问题②:六一儿童节到了,每个班需要出几个节目,老师在班里询问谁有一
技之长,会弹吉他的你心里想:
左:我会弹吉他!右:算了吧
问题③:新学期到了,开始了新一轮的班委竞选,你很想竞选学习委员,你
会在班会的那天:
左:上台演讲右:放弃,并安慰自己
2.学生看到问题后,需要在3秒内选出自己的答案,然后站到相应位置。
3.引发思考:为什么你下意识觉得自己不行、不可以,不敢尝试?
【活动二国王的宝座】
1.以4-6人为一组,拿出纸和笔,写出对其他同学每人一条正向评价。
2.每位同学轮流带上皇冠坐在椅子上,其他同学拿着纸条大声读出他们给
“国王”的赞美。
3.引发思考:
①你喜欢坐在宝座上的感受吗?
②听到别人夸赞自己时,有什么感受?
③平时你经常被夸赞还是贬低?
4.教师小结。
三、找到自信
1.情景设置:在我们身体里,一直有两个小人,一个是白天使,一个是黑魔
巫。现在黑魔巫占了上风,马上要把白天使驱逐出境了,你能帮帮白天使打败黑
魔巫吗?
2.让学生在白纸左侧写上三句经常出现在脑海里的自我否定的的话:
比如:我太笨了!我肯定不行!我怎么什么都做不好。
3.然后让学生在右侧写下能打败左侧的话:
比如:加油,我一定可以!不试试怎么知道呢?我比自己想象的更加优秀。
4.教师过渡。
四、守护自信之光
教师过渡:自信是如此的美妙和重要,但生活中难免遇到挫折和打击,我们
如何守护自己内心的自信之光呢?
1、课件出示两只小动物,代表内心的自信,让学生思考用什么的方式喂养
才能让自己的自信之宠茁壮成长呢?
2.给出两种方式。
①不给水喝。(经常无视自己的想法)
不给饭吃。(依赖别人对自己的评价)
不出门遛弯、不陪伴。(想做某件事儿,却总是没有任何行动)
①及时喝水。(正确的认识自我)
充足的食物。(刻意建立自我成就感)
时常陪伴。(决定了某件事就立刻去实施)
3.引发学生思考
五、教师小结。
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