五年级体育上册 第二十三课蹲踞式跳远说课稿.docxVIP

五年级体育上册第二十三课蹲踞式跳远说课稿

一、教材分析

本节课为五年级体育课程上册第二十三课《蹲踞式跳远》，旨在通过教学使学生掌握基本的蹲踞式跳远技巧，提高学生的跳跃能力，增强学生的身体素质。本节课内容与体育教材紧密关联，通过系统的训练方法，让学生在实践中掌握蹲踞式跳远的动作要领，为后续学习更高难度的跳跃技巧打下基础。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过蹲踞式跳远的教学，学生将提高身体协调性、灵活性和力量素质，培养积极参与体育活动的习惯，增强自我锻炼的意识。同时，学生在团队协作和个人挑战中，学会遵守规则、尊重他人，培养勇敢、自信、坚持的体育精神。

三、学情分析

本节课面对的是五年级的学生，他们在知识、能力和素质方面已具备一定的基础。在知识层面，学生已经学习过一些基本的体育技能，如跑步、跳跃等，对体育课程有了一定的认识。在能力方面，学生的身体协调性、灵活性和力量素质正在逐步发展，但个体差异较大。

在行为习惯方面，大部分学生能积极参与体育活动，但部分学生可能由于性格原因或缺乏自信，参与度不高。此外，学生在体育活动中可能存在一定的纪律性不强、团队协作意识不足等问题。

这些学情对课程学习产生了一定的影响。一方面，学生的基础能力和积极性有助于课程的顺利进行；另一方面，学生的个体差异和行为习惯需要在教学中予以关注和引导，以提高教学效果。因此，在教学过程中，教师需要根据学生的实际情况调整教学方法，激发学生的学习兴趣，培养良好的体育行为习惯。

四、教学资源准备

1.教材：每人一本五年级体育上册教材，确保学生能够跟随课程进度学习。

2.辅助材料：准备相关的跳远技术视频，以及示范动作的图片，用于直观展示和讲解。

3.实验器材：准备海绵垫、沙坑等安全保护设备，确保学生在练习时的安全。

4.教室布置：将教室划分为练习区，设置安全区域，保证学生有足够的空间进行跳远练习。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）

激发兴趣：通过展示跳远运动员的精彩跳远瞬间，引发学生对跳远运动的兴趣和好奇心。

回顾旧知：引导学生回顾之前学习过的跳跃动作，如立定跳远，以此为基础引入本节课的蹲踞式跳远。

2.新课呈现（约20分钟）

讲解新知：详细讲解蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳姿势、腾空动作和落地姿势。

举例说明：通过示范和慢动作回放，展示正确的蹲踞式跳远动作，并解释每个动作的重要性。

互动探究：学生分组讨论，分析自己在跳跃过程中可能遇到的问题，并尝试提出解决方案。

3.巩固练习（约25分钟）

学生活动：学生在教师指导下，分组进行蹲踞式跳远的练习，从简单到复杂，逐步提高难度。

教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，并提供个别化的指导和建议。

4.课堂总结（约10分钟）

课堂总结：教师与学生一起回顾本节课所学内容，总结蹲踞式跳远的要点，并强调练习中的注意事项。

5.作业布置（约5分钟）

作业布置：布置学生课后练习蹲踞式跳远，并记录自己的练习感受和进步情况，以便下一节课分享和讨论。

具体教学过程如下：

1.导入

-展示跳远运动员的视频，让学生观察并讨论跳远动作的特点。

-回顾立定跳远的动作要领，为学习蹲踞式跳远打下基础。

2.新课呈现

-讲解蹲踞式跳远的动作步骤，包括起跳前的准备姿势、起跳动作、腾空中的姿势调整和落地动作。

-通过示范和慢动作视频，让学生直观地理解每个动作的要领。

-引导学生讨论如何才能更好地完成蹲踞式跳远，并分享各自的想法。

3.巩固练习

-学生分组，每组轮流进行蹲踞式跳远的练习，教师观察并提供即时反馈。

-练习中，教师针对学生的不同情况，提供个性化的指导，帮助学生改进动作。

-随着学生掌握程度的提高，逐渐增加练习的难度，如增加跳跃距离、提高跳跃高度等。

4.课堂总结

-教师与学生一起总结本节课所学的内容，强调蹲踞式跳远的重点和难点。

-学生分享在练习中的体验和感受，教师给予肯定和鼓励。

5.作业布置

-布置学生课后练习蹲踞式跳远，并记录练习次数、感受和进步。

-要求学生在下一节课上分享自己的练习成果和经验。

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《青少年跳远技巧训练指南》：本书详细介绍了跳远运动的基础知识和技巧训练方法，适合学生深入了解跳远运动。

-《运动生理学》：这本书可以帮助学生了解运动对身体的影响，特别是跳跃运动对肌肉、骨骼和心肺功能的作用。

-《运动心理学》：通过阅读这本书，学生可以了解运动中的心理因素，如如何克服恐惧、建立自信等。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-观看跳远比赛的视频，分析专业运动员的跳远技巧，并尝试理解他们如何通过训练提高成绩。

-自主设计一套适合个人的跳远训练计划，并在家长或