中小学人教体育小学三年级 水平二：单脚跳（07一）教育教学资料整理.docVIP

实践课教案

年级：三年级任课教师：

教

学

目

标

运动参与：学生能够有积极、主动的参加本课的跳跃性练习内容。

2、社会适应：在活动中展现自己，能够小组合作的有质量的完成，并提高相互竞争和合作的意识。

教学重难点

技能目标：初步掌握单双脚的基本动作，了解单脚跳的方法。通过练习和游戏发展弹跳、协调性以及耐力。

内容

单脚跳跃

部分时间

内容

教师活动

学生活动

次数

队形

时间

准备活动

一、

1.课堂常规

2.欢迎奥运：拍手操

伸展运动

体侧运动

体转运动

全身运动

整队、点到

用口令指挥

暑期我们刚才进行迎奥运一周年倒计活动。我们是不是也想通过行动来迎接北京奥运呢！

那我拍手欢迎吧！

老师带学生一起做准备活动

认真排队(静\齐\快)

听口令练习

和老师一起做，动作到位

1

1

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

XXXXXXXXX

1

2

准备活动

快乐奔向奥运

二、素质耐力练习：耐力跑

目的：以实际行动来欢迎我们的奥运。

规则：围绕奥运标志，跑6圈。

用提问导入：怎样才能欢迎我们奥运呢？

组织同学们进行耐力跑。

巡视，表扬优秀的小组。引导不足小组。

比赛看看谁

认真思考、想；

进行跑的练习；

积极参加练习，并积极进行反思。如何才是有凝聚力的小组？

社会适应目标：集体完成；好的纪律；互相谦让和帮助。

1

4圈

1

2分钟

基本

三、欢呼跳跃1跳单双圈

2过渡：学生体会各种跳

3单脚跳

单脚跳动作方法：单脚微屈向下蹲；上体稍向前；双手自然摆臂在身后；

引导同学们进行单双脚跳：我们学过了，你还能连贯的跳过去吗？我们来试一试。

用言语激励，注重小组间的合作；

3、引导同学们进行其他跳的方法。（我们在这里还有其他的跳的方法吗？想想，试试看。

进行单跳练习，。（好，让我们一起进行更难一点的单脚跳练习吧。）

引导同学思考，引导总结出动作要领。

组织练习，统一与小组练习结合；

竞赛法：引导同学们掌握。（采用倒扣分，不以时间快慢为标准）

认真听讲，并进行跳单双圈练习

小组合作性练习

竞赛练习：采用倒扣分，满分十分；

2．积极进行尝试，小组进行各种跳；

统一练习，几种：

预计方案有：双脚跳；单脚跳

3，学生尝试练习，跳的时候动作要注意什么？（探究性练习）

4小组练习

练1

循环练习3次

竞赛1

2

各1种，共3

1

2

2

单双跳

散点

单脚跳：同上

1

2

2

2分钟

4分钟

2

2

3

单脚跳：

结束

部分

5-6

放松游戏：小星星

讲评、下课

对学生进行必要的表扬

讲评

认真听讲评

轻松愉快的放松

高兴

场地

器材

室内体育馆

腾圈40只

课

后

小

结