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四川省宜宾市南溪二中高一体育《三级跳远》教案

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

四川省宜宾市南溪二中高一体育《三级跳远》教案

教学内容

本节课是四川省宜宾市南溪二中高一年级的体育课，教材为《体育与健康》课程标准实验教材。课程主要内容为三级跳远。三级跳远是一项技术性较强的田径项目，包括单足跳、跨步跳和跳跃三个阶段。本节课将围绕这三个阶段进行教学，让学生掌握三级跳远的动作要领，提高跳跃能力和运动水平。

教学目标：

1.让学生了解三级跳远的动作要领和技术要求。

2.培养学生参与体育活动的兴趣，提高运动能力。

3.增强学生的团队协作意识，培养良好的体育道德风尚。

教学重点与难点：

重点：三级跳远的动作要领与技术要求。

难点：单足跳、跨步跳和跳跃三个阶段的协调与连贯。

核心素养目标

1.运动能力：通过实践练习，使学生能够熟练掌握三级跳远的动作技术，提高跳跃能力和运动水平。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强身体素质，形成健康的生活方式。

3.体育品德：培养学生良好的体育道德风尚，学会尊重对手、团队合作和公平竞争。

4.自我认知：引导学生认识自己的运动潜能，培养自信心和自主学习能力，提高解决问题的能力。

5.社会适应：通过团队协作和比赛，培养学生适应社会的能力，增强沟通协作能力。

重点难点及解决办法

重点：三级跳远的动作要领与技术要求。

解决办法：通过教师的示范和学生的分组练习，让学生反复模仿和实践，逐步掌握三级跳远的动作要领。

难点：单足跳、跨步跳和跳跃三个阶段的协调与连贯。

解决办法：教师分阶段进行指导，先让学生单独练习每个阶段，再逐渐将三个阶段连贯起来。同时，通过让学生观看优秀运动员的比赛视频，激发学生的学习兴趣，提高其动作的协调性和连贯性。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

本节课采用多种教学方法，包括讲授、示范、分组练习、比赛等，以适应学生的学习需求和提高教学效果。

2.设计具体的教学活动

(1)讲授和示范：教师首先向学生讲解三级跳远的动作要领、技术要求和训练方法，然后进行示范，让学生对三级跳远有一个整体的认识。

(2)分组练习：学生分成若干小组，按照教师的要求进行单足跳、跨步跳和跳跃的练习，教师巡回指导，纠正学生的动作偏差。

(3)比赛：设置小组比赛，让学生在比赛中运用所学的三级跳远技术，培养学生的竞技精神和团队协作能力。

(4)视频分析：组织学生观看优秀运动员三级跳远的比赛视频，让学生分析、讨论运动员的技术特点和优势，提高学生的观察和分析能力。

3.确定教学媒体和资源的使用

(1)PPT：教师制作精美的PPT，展示三级跳远的动作要领、技术分析和训练方法，帮助学生更好地理解和掌握知识。

(2)视频：利用网络资源下载优秀运动员三级跳远的比赛视频，让学生直观地了解三级跳远的技术动作。

(3)体育器材：准备田径场、沙坑等器材，为学生提供实践练习的条件。

(4)在线工具：运用在线教学平台，发布练习题和教学资源，方便学生课前预习、课后复习和自我评估。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：激发学生的学习兴趣，引出本节课的主题。

过程：教师以提问的方式引导学生回顾上一节课所学的内容，如跳远的基本技术。然后，通过展示三级跳远的比赛视频，让学生初步了解三级跳远并激发学习兴趣。

2.技术讲解与示范（10分钟）

目标：使学生了解三级跳远的动作要领和技术要求。

过程：教师详细讲解三级跳远的动作要领，包括单足跳、跨步跳和跳跃的动作，并进行示范。在示范过程中，教师强调动作的关键点和注意事项。

3.分组练习（20分钟）

目标：让学生通过实践练习，逐步掌握三级跳远的动作技术。

过程：学生分成若干小组，按照教师的要求进行单足跳、跨步跳和跳跃的练习。教师巡回指导，纠正学生的动作偏差，并给予鼓励和指导。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的团队协作能力和问题解决能力。

过程：教师提出问题，引导学生进行小组讨论，如三级跳远技术中的难点和解决方法。学生通过讨论，共同探讨并解决问题。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：提高学生的自信心和表达能力，培养良好的体育道德风尚。

过程：每组学生进行三级跳远的展示，其他学生和教师进行点评，给予鼓励和指导。通过课堂展示与点评，培养学生积极参与和尊重他人的态度。

6.课堂小结（5分钟）

目标：巩固学生对三级跳远技术的理解和掌握，总结课堂教学内容。

过程：教师引导学生回顾本节课所学的内容，强调三级跳远的动作要领和技术要求。学生进行自我评价，分享学习收获和感受。教师对学生的表现给予肯定和鼓励，并提出改进的建议。

学生学习效果

1.技能掌握：学