第16课 精进创编与体能训练方法 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册[001].docxVIP

第16课精进创编与体能训练方法说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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设计思路

本节课以2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册第16课《精进创编与体能训练方法》为教学内容，结合高一年级学生的生理和心理特点，注重理论与实践相结合。通过以下步骤展开教学：

1.导入：简要回顾前节课所学内容，引导学生关注本节课的主题。

2.讲解：详细介绍精进创编的方法和体能训练的重要性，以及训练方法的选择和实施。

3.实践：分组进行创编和体能训练，让学生在实践中掌握方法。

4.总结：对学生的创编和训练进行点评，强调要点，巩固知识点。

5.作业布置：布置课后练习，巩固所学内容，提高学生自我训练能力。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标分析如下：

1.运动能力：通过本节课的学习，学生能够掌握精进创编的方法，提高运动技能，增强体能。

2.健康行为：培养学生自觉参与体能训练的习惯，提高健康意识，形成健康的生活方式。

3.体育品德：学生在分组实践过程中，学会团结协作、尊重他人，培养良好的体育道德品质。

4.心理素质：通过挑战性训练，提高学生的心理承受能力，增强自信心和自我调控能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

-学生已经学习了基本的体育理论知识，如运动生理学、运动心理学的基础知识。

-学生具备一定的运动技能，如跑、跳、投等基本动作技能。

-学生对体能训练的基本方法有初步了解，如力量、速度、耐力训练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学生对体育活动普遍感兴趣，喜欢参与各种运动项目。

-学生的运动能力参差不齐，部分学生可能在某些项目上表现突出，而另一部分学生则需要更多的指导和支持。

-学生学习风格多样，有的学生喜欢动手实践，有的学生更倾向于理论学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-部分学生可能对创编运动动作感到困难，缺乏创新思维和想象力。

-在体能训练中，学生可能因为基础体能差异而感到挑战，需要个性化的训练方案。

-学生可能对训练方法的理解和运用不够深入，需要教师耐心指导。

-部分学生可能对体育理论的学习缺乏耐心，需要通过生动的教学手段激发兴趣。

教学资源

-软硬件资源：多媒体教室、体育器材（如跳绳、哑铃、标志物）、运动场地

-课程平台：校园体育教学管理系统

-信息化资源：体育与健康教学视频、运动技能APP、在线体能训练指导资料

-教学手段：小组合作、示范教学、游戏化教学、情景模拟

教学过程设计

1.导入环节（用时5分钟）

-教师通过播放一段精彩的运动创编视频，激发学生的兴趣和好奇心。

-提出问题：“你们觉得这段视频中的创编动作有哪些特点？是如何实现的？”

-学生自由发言，教师总结并引入本节课的主题“精进创编与体能训练方法”。

2.讲授新课（用时15分钟）

-教师简要介绍创编运动动作的原则和方法，结合实例讲解如何进行动作创新。

-接着，教师讲解体能训练的重要性，介绍不同的训练方法及其适用场景。

-教师示范一些基本的创编动作和体能训练技巧，并解释背后的科学原理。

3.巩固练习（用时10分钟）

-学生分成小组，每组尝试创编一个简单的运动动作组合。

-各小组展示创编成果，教师和其他学生提供反馈意见。

-教师针对体能训练方法，安排学生进行小组讨论，探讨如何结合自身实际情况进行有效训练。

4.课堂提问与师生互动（用时10分钟）

-教师提问：“你们在创编动作时遇到了哪些困难？是如何解决的？”

-学生分享创编过程中的心得体会，教师给予点评和指导。

-教师提问：“体能训练中，你们认为哪些方法对自己最有效？为什么？”

-学生根据自己的体验，讨论并分享有效的训练方法。

5.创新环节（用时5分钟）

-教师提出一个挑战性的任务：“尝试将体能训练与创编动作结合，设计一个创新性的训练环节。”

-学生进行小组合作，设计创新性训练环节，并在班级内分享。

6.总结与布置作业（用时5分钟）

-教师总结本节课的重点内容，强调创编动作和体能训练的重要性。

-布置作业：让学生回家后，根据本节课所学，设计一个个人或小组的创编动作和体能训练计划，下节课分享。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《运动创编与训练方法》

-《青少年体能训练指南》

-《运动生理学》

-《运动心理学》

-《体育与健康》杂志相关文章

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-让学生通过查阅相关书籍和资料，深入了解运动创编的原则和方法，尝试设计更复杂的运动动作组合。

-鼓励学生研究不同运动项目的体能训练方法，结合自身特点，制定个性化的训练计划。

-学生可以观看相关的