跨栏 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

跨栏说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教材分析

本节课内容选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，主题为“跨栏”。本节课旨在让学生掌握跨栏的基本技巧，提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。教材通过生动的图片和详细的文字描述，引导学生了解跨栏运动的基本要领，从而帮助学生更好地掌握跨栏技巧，提高运动表现。教学内容与实际教学紧密结合，符合高中一年级学生的知识深度和身体发展需求。

二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标在于培养学生运动能力、健康行为和体育品德。通过学习跨栏技巧，学生将提高身体协调性和灵活性，增强体质，形成健康的生活方式。同时，学生在实践中学会团队合作、拼搏进取，培养良好的竞技精神和道德品质，为终身参与体育活动奠定基础。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在初中阶段已经接触过基本的田径运动知识，包括跑步、跳远等基本技能，对运动的基本规则和技巧有一定的了解。此外，他们可能已经参与过一些简单的障碍跑练习，对跨栏运动有了初步的认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对新鲜事物充满好奇，对体育活动通常持有较高的兴趣，尤其是在竞技性较强的项目中。他们在运动能力上存在差异，但普遍具有较高的模仿能力和实践能力。学生的学习风格多样，有的学生善于观察学习，有的学生则更偏好动手实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习跨栏时可能会遇到以下困难和挑战：首先是动作技术的准确性，跨栏动作需要较高的身体协调性和灵活性；其次是心理障碍，如面对跨栏时的恐惧心理；再次是运动安全，如何避免在训练过程中受伤；最后是体能要求，跨栏对速度和耐力都有一定的要求，学生需要逐步提升体能水平。

四、教学资源准备

1.教材：提前发放体育与健康人教版必修第一册教材，确保每位学生都能查阅相关章节。

2.辅助材料：准备跨栏技术的视频资料，以及跨栏动作分解的图片和图表。

3.实验器材：准备跨栏架、海绵垫等安全防护用品，以及用于训练的栏架和计时器。

4.教室布置：在体育馆或操场设置跨栏训练区，划分安全区域，确保教学环境安全有序。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对跨栏的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道跨栏运动是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于跨栏运动的照片或视频片段，让学生初步感受跨栏的魅力和特点。

简短介绍跨栏运动的基本概念、历史和发展，为接下来的学习打下基础。

2.跨栏基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解跨栏运动的基本概念、技术要领和训练方法。

过程：

讲解跨栏运动的定义，包括跨栏跑的基本技术要领。

详细介绍跨栏的组成部分，如起跑、过栏、冲刺等环节。

使用图表或示意图帮助学生理解跨栏技术的动作流程。

3.跨栏技术案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例分析，让学生深入了解跨栏技术的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的跨栏技术案例进行分析，如世界冠军的跨栏动作。

详细介绍每个案例的技术细节、训练方法和对比赛的影响。

引导学生思考这些技术案例对提高自身跨栏能力的作用，并讨论如何应用这些技术提升运动表现。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与跨栏技术相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的技术要点、训练难点以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对跨栏技术的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括技术要点的分析、训练方法的讨论。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.实践训练环节（20分钟）

目标：让学生亲身体验跨栏技术，提高运动实践能力。

过程：

学生分组进行跨栏技术训练，教师现场指导。

学生尝试起跑、过栏、冲刺等环节，体验跨栏运动的感觉。

教师针对学生的动作进行个别指导，纠正错误，提高技术准确性。

7.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调跨栏技术的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括跨栏技术的基本概念、技术要领、实践训练等。

强调跨栏技术在田径运动中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用跨栏技术。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于跨栏技术的心得体会，以巩固学习效果。

六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《田径运动技巧解析——跨栏篇》：该书详细介绍了跨栏