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40水平五跳箱单元18课时计划-《跳箱-斜进助跑直角腾越》说课稿

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、设计意图

本课时计划以《跳箱-斜进助跑直角腾越》为主题，旨在通过跳箱练习，提高学生身体协调性、灵敏性和跳跃能力。结合水平五学生的年龄特点和身心发展规律，设计了一系列循序渐进的练习，帮助学生掌握跳箱技巧，培养勇敢、自信的品质。

二、核心素养目标分析

三、学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在之前的学习中已初步接触过跳跃类运动，对助跑、起跳等动作有一定的认识。然而，对斜进助跑直角腾越这一特定动作的技巧和方法了解有限。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：水平五的学生对体育活动普遍具有较高兴趣，喜欢尝试新鲜事物。他们的身体协调性和力量发展迅速，但个体差异较大。部分学生可能具备较好的跳跃能力，而另一些则可能存在一定的运动障碍。学习风格上，部分学生偏好直观示范和模仿，而另一部分学生则更倾向于理解动作原理后进行练习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习斜进助跑直角腾越时，学生可能面临以下困难：一是助跑节奏掌握困难，导致起跳时机不准确；二是腾越过程中身体姿态控制不当，容易失去平衡；三是落地姿势不正确，可能导致受伤。针对这些困难，教师需耐心指导，帮助学生逐步克服。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《跳箱-斜进助跑直角腾越》单元教材，以便学生跟随学习。

2.辅助材料：准备跳箱动作分解图、示范视频等，帮助学生直观理解动作要领。

3.实验器材：准备跳箱、踏板、护具等，确保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：设置跳箱练习区，划分安全区域，提供必要的垫子等防护措施。

五、教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.创设情境：播放跳箱运动员比赛视频，引导学生观察运动员的动作和技巧。

2.提出问题：同学们，你们知道跳箱有哪些技巧吗？今天我们要学习的是斜进助跑直角腾越，你们想不想学呢？

3.学生回答问题，教师总结并引入新课。

二、讲授新课（10分钟）

1.教学目标：让学生掌握斜进助跑直角腾越的动作要领，提高跳跃能力。

2.教学重点：助跑节奏、起跳时机、身体姿态控制。

3.教学步骤：

a.教师讲解斜进助跑直角腾越的动作要领，强调关键点。

b.学生跟随教师示范动作，进行模仿练习。

c.教师纠正学生动作，强调注意事项。

三、巩固练习（15分钟）

1.练习内容：斜进助跑直角腾越动作练习。

2.练习方法：

a.学生分组进行练习，互相观摩、交流。

b.教师巡回指导，纠正学生动作。

c.学生展示练习成果，教师点评。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：同学们，在练习过程中，你们遇到了哪些问题？如何解决？

2.学生回答问题，教师总结并强调重点。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：同学们，斜进助跑直角腾越有哪些注意事项？

2.学生回答问题，教师总结并强调重点。

3.教师提问：如何提高跳跃能力？

4.学生回答问题，教师总结并给出建议。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师引导学生思考：通过学习跳箱，我们培养了哪些品质？

2.学生回答问题，教师总结并强调勇敢、自信等品质的重要性。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师总结本节课所学内容，强调斜进助跑直角腾越的动作要领。

2.学生分享学习心得，教师点评。

整个教学过程共计45分钟，各环节时间分配合理，符合实际学情。在教学过程中，教师注重师生互动，关注学生个体差异，激发学生的学习兴趣，培养学生的核心素养。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

a.跳跃技巧的历史与发展：介绍跳箱运动的历史渊源，以及不同时期跳跃技巧的演变。

b.跳跃运动对身体素质的要求：探讨跳跃运动对力量、速度、协调性等身体素质的影响。

c.跳跃运动的科学原理：讲解跳跃运动中涉及的力学原理，如重力、弹力、惯性等。

d.跳跃运动的安全知识：介绍跳跃运动中可能遇到的安全隐患及预防措施。

2.拓展建议：

a.阅读相关书籍：推荐《跳跃技巧与训练》、《运动生理学》等书籍，帮助学生深入了解跳跃运动。

b.观看教学视频：推荐观看专业跳箱运动员的训练视频，学习他们的技巧和经验。

c.参加课外活动：鼓励学生参加校内外跳箱运动俱乐部或比赛，提高实践能力。

d.进行家庭锻炼：指导学生在家进行跳跃练习，如原地跳、跳绳等，增强身体素质。

e.开展小组讨论：组织学生围绕跳跃运动的话题进行讨论，分享学习心得和经验。

f.设计实践项目：引导学生设计自己的跳跃运动项目，如跳箱挑战赛、跳高比赛等，提高学生的创新能力和团队合作精神。

g.结合生活实际：引导学生将跳跃运动与日常生活相结合，如进行户外拓展训练、家庭亲子游戏等，培养健康的生活方