第四章 体操类运动——《 前滚翻 》说课稿 2023—2024学年华东师大版初中体育与健康七年级.docxVIP

第四章体操类运动——《前滚翻》说课稿2023—2024学年华东师大版初中体育与健康七年级

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

第四章体操类运动——《前滚翻》说课稿2023—2024学年华东师大版初中体育与健康七年级

课程基本信息

1.课程名称：《前滚翻》

2.教学年级和班级：2023—2024学年华东师大版初中体育与健康七年级

3.授课时间：待定

4.教学时数：1课时

本节课主要教授学生掌握前滚翻的基本技巧，通过实践练习提高学生的身体协调性和运动能力，增强学生的体育兴趣，为后续学习其他体操类运动打下基础。教学内容与华东师大版初中体育与健康七年级教材紧密关联，旨在培养学生的体育素养和健康意识。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德三大核心素养。通过学习前滚翻，学生将提高身体协调性、灵活性和力量，增强运动实践能力。同时，注重运动安全，培养学生健康运动的习惯，提升健康意识。在体育品德方面，通过团队协作和公平竞争，培养学生积极进取、遵守规则、尊重他人的品质。

教学难点与重点

1.教学重点

本节课的教学重点是使学生掌握前滚翻的标准动作要领和技巧，具体包括以下几个方面：

-正确的身体姿势：教授学生如何保持身体挺直，头部和颈部放松，双臂向前伸直，掌心朝下。

-动作流程：详细讲解从站立起始，到蹲下、前倾、团身、前滚、站立结束的整个动作流程。

-安全落地：强调落地时如何正确分散冲击力，避免受伤，如膝盖微弯，脚掌先着地等。

2.教学难点

本节课的教学难点在于学生对于前滚翻动作细节的掌握，具体包括：

-团身动作：学生往往难以掌握正确的团身动作，容易导致滚动过程中身体姿势不正确，影响动作的流畅性和安全性。需要通过示范和分解动作来帮助学生理解团身的重要性。

-动作连贯性：学生在尝试前滚翻时，可能会出现动作不连贯、中断或失误。教师需要通过逐步引导，让学生体会每个动作环节的衔接，如蹲下与团身的过渡，前滚与站立的转换。

-动作稳定性：保持动作稳定性是难点之一，特别是在前滚过程中，学生可能会因为失去平衡而摔倒。教师应指导学生通过调整身体重心和控制动作节奏来提高稳定性。

-安全意识：学生可能忽视安全细节，如场地选择、着装要求等。教师需要反复强调安全规则，确保学生在练习过程中能够自我保护。

教学方法与策略

本节课采用以下教学方法和策略：

1.讲授与示范相结合，讲解前滚翻的动作要领，并通过教师示范，让学生直观理解动作流程。

2.分组练习，学生分小组进行练习，互相观察和纠正动作，增强互动和团队协作。

3.视频辅助教学，播放优秀的前滚翻动作视频，让学生对比自己的动作，找出差距并改进。

4.游戏化学习，通过设置趣味性障碍赛，让学生在游戏中掌握前滚翻技巧，提高学习兴趣。

教学过程

一、课堂导入

1.组织学生集合，进行简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

2.向学生介绍本节课的教学内容：“今天我们将学习体操类运动中的前滚翻，请大家跟随我一起来掌握这个动作。”

二、动作讲解与示范

1.讲解前滚翻的基本动作要领：

-“首先，我们来看站立起始姿势，双脚与肩同宽，身体挺直，头部和颈部放松。”

-“接下来是蹲下，身体前倾，同时双臂向前伸直，掌心朝下。”

-“然后是团身，把身体蜷缩成球状，保护头部和颈部。”

-“接着是前滚，身体向前滚动，尽量让背部和头部同时着地。”

-“最后是站立结束，双脚落地，膝盖微弯，脚掌先着地。”

2.进行示范动作，让学生直观感受前滚翻的流程和技巧。

三、分组练习与指导

1.学生分成小组，每组由一名小组长负责组织练习。

-“现在请大家按照我刚才讲解的动作要领，分组进行练习。小组长要负责监督和指导组员，确保动作正确。”

2.教师巡回指导，针对学生的动作进行个别指导：

-“注意团身动作，要蜷缩成球状，保护头部和颈部。”

-“前滚时，身体要保持紧凑，尽量让背部和头部同时着地。”

-“落地时，膝盖微弯，脚掌先着地，分散冲击力。”

四、动作纠正与提高

1.组织学生进行集体练习，教师观察并指出普遍存在的问题：

-“我看到有些同学在团身时不够紧凑，需要更好地蜷缩身体。”

-“有些同学前滚时身体过于松散，需要保持身体紧凑。”

2.针对存在的问题，教师进行个别纠正和指导：

-“这位同学，你可以尝试把身体蜷得更紧一些，这样在滚动时会更安全。”

-“这位同学，注意前滚时身体要保持紧凑，不要让手臂和腿伸得太开。”

五、实践应用与游戏化学习

1.设置趣味性障碍赛，让学生在游戏中巩固前滚翻技巧：

-“现在我们来玩一个游戏，看谁能够在规定时间内完成前滚翻并穿越障碍物。大家准备好了吗？”