15.在挫折中成长（课件）六年级心理健康（南大版）.pptx

在挫折中成长;一、课前小游戏：微笑传递;第一部分;微笑传递

游戏规则：

学生们围成一个圈，老师首先给一位学生一个微笑。接收到微笑的学生要向

旁边的同学传递微笑，并且说一句鼓励的话，如：“你真棒！”微笑和鼓励的话语

按照顺时针方向依次传递，直到回到老师这里为止。

游戏目的：

通过简单的互动游戏让学生感受到正面情绪的力量，为接下来的学习营造积

极的氛围。;第二部分;在一个风和日丽的下午，小明参加了一场学校组织的足球比赛。他是队伍中

的主力球员，平时训练非常刻苦。然而，在这次

比赛中，由于一次失误导致球队失去了关键的一

分，最终以微弱劣势输掉了比赛。小明感到非常

沮丧，甚至开始怀疑自己的能力。但经过队友们

的安慰与鼓励，小明逐渐振作起来，决定从失败

中吸取教训，继续努力训练。;问题

如果你是小明的朋友，在他因比赛失利而难过时，你会怎么安慰他？

小明从这次经历中学到了什么？这对你的生活有什么启示？;第三部分;活动一：我的挫折日记

活动准备：

每位同学准备一张空白纸张

活动步骤：

老师引导大家回忆自己最近遭遇的一次小挫折，并写下当时的心情以及是如

何处理这个问题的。

分享环节：

邀请几位同学分享他们的故事，其他同学可以给出建议或支持性的评论。;互动对话示例：

学生A:“我数学考试没考好，当时很难过。”

同学B:“我觉得你可以再复习一下错题，下次一定

能做得更好！”

总结：

每个人都会遇到挑战，重要的是学会从中汲取

教训，保持积极向上的心态去迎接未来的每一天。;活动二：情景剧表演—“勇敢面对”

剧情设置：

场景：教室里，小华因为连续几次测验成绩不佳被同学们嘲笑。

角色分配：小华(主角)、几个同学(配角)

具体剧本：

小华独自坐在角落里显得很失落，这时班上的好朋友走过来询问情况。

好朋友了解到后主动提出帮忙一起复习功课。

两人共同努力下，小华的成绩有了明显提高。

;;活动三：战胜挫折大转盘

活动道具：

制作一个包含不同应对策略的大转盘;第四部分;课??总结

通过今天的课程学习，我们认识到每个人的生命旅程都不会一帆风顺，关键

在于如何用正确的心态去面对生活中的不如意。

方法讲解：

接受现实：正视当前所面临的问题，不要逃避。

保持乐观：即使身处困境也试着看到事情好的一面。

寻求帮助：当感到难以独自解决问题时，及时向身边的人求助。

设立目标：为自己设定短期及长期的目标，朝着梦想不懈努力。

反思进步：每次经历过后都好好思考，总结经验教训，让自己不断成长。

;第五部分;家庭里的小小心理咨询师

任务说明：

回家后与父母交流今天学到的内容，然后选取家里面临的一个实际问题

(比如工作压力大)，运用课堂上学到的知识尝试给予家人心理支持。

分享形式：

下节课回来后，请自愿者分享自己是如何帮助家人的，全班共同讨论有

效的方法。