山东省郯城第三中学高一体育 跨栏说课稿 新人教版.docx

山东省郯城第三中学高一体育跨栏说课稿新人教版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：跨栏

2.教学年级和班级：高一全体学生

3.授课时间：2022年10月25日

4.教学时数：1课时

核心素养目标

1.培养学生的运动能力，提高跨栏技术，增强身体协调性。

2.培养学生的健康行为，通过跨栏运动增强体质，预防运动损伤。

3.培养学生的体育品德，树立积极进取、勇于挑战的精神。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：高一学生已具备基本的体育技能和运动知识，对跨栏运动有一定的了解，能够进行简单的跑动和跳跃练习。

2.学习兴趣、能力和学习风格：学生对跨栏运动表现出一定的兴趣，但由于个体差异，部分学生可能对技术动作掌握不熟练，学习风格各异，有的学生喜欢模仿，有的学生更注重理解。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习跨栏技术时，可能会遇到起跑技术不熟练、栏间节奏控制困难、过栏技术不规范等问题。此外，由于跨栏运动对身体素质要求较高，部分学生可能因体能不足而感到挑战。教师需关注学生的个体差异，提供针对性的指导和支持。

教学资源

1.软硬件资源：跨栏器材（栏架、栏板、起跑器）、计时器、音响设备。

2.课程平台：学校体育教学平台，用于发布教学资料和在线练习。

3.信息化资源：跨栏技术视频、动作分解图、相关理论知识电子文档。

4.教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、竞赛教学。

教学过程设计

**用时：45分钟**

**一、导入环节（5分钟）**

1.**情境创设**：播放一段跨栏运动的精彩片段，引导学生回顾和讨论他们对跨栏运动的了解。

2.**提出问题**：提出问题：“同学们，你们认为跨栏运动中最重要的技术环节是什么？为什么？”

3.**学生讨论**：分组讨论，每组总结讨论结果并准备分享。

4.**教师总结**：教师简要总结学生的讨论内容，引出本节课的主题——跨栏技术。

**二、讲授新课（15分钟）**

1.**讲解跨栏技术动作要领**：详细介绍起跑、过栏、栏间跑和终点冲刺的技术要求。

2.**示范动作**：教师进行标准动作示范，并强调动作的重点和难点。

3.**学生观察**：学生仔细观察教师示范，并做好笔记。

4.**动作分解**：教师逐个分解动作，讲解每个动作的细节和技巧。

**三、巩固练习（15分钟）**

1.**基础练习**：学生跟随教师进行基础动作练习，如起跑、过栏动作。

2.**分组练习**：学生分组进行练习，互相监督和纠正错误动作。

3.**教师巡视**：教师巡视各个小组，个别指导，纠正错误动作。

4.**集体纠正**：对普遍存在的错误动作进行集体纠正和讲解。

**四、课堂提问（5分钟）**

1.**提问环节**：教师提出与跨栏技术相关的问题，如“如何提高栏间节奏？”

2.**学生回答**：学生自由回答问题，教师点评并总结。

3.**拓展知识**：教师补充与跨栏相关的知识，如跨栏运动的起源和发展。

**五、师生互动环节（5分钟）**

1.**角色扮演**：学生分组进行角色扮演，模拟跨栏比赛场景，提高实践能力。

2.**教师点评**：教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足。

3.**反馈交流**：学生之间互相交流练习心得，教师引导讨论如何提高跨栏技术。

**六、课堂小结（5分钟）**

1.**回顾重点**：教师回顾本节课的重点内容，强调跨栏技术的关键点。

2.**布置作业**：布置课后练习作业，要求学生进行跨栏技术自我练习。

3.**课堂反思**：教师引导学生进行课堂反思，总结学习收获和不足。

**七、课后拓展（5分钟）**

1.**视频学习**：推荐学生观看专业跨栏运动员的比赛视频，学习他们的技术动作。

2.**实践应用**：鼓励学生在课外时间参加跨栏训练，将所学知识应用到实践中。

知识点梳理

1.**跨栏运动的基本概念**：

-跨栏运动是一项田径运动，运动员需要在规定的距离内，跨过一系列高度和距离不同的栏架。

-跨栏运动要求运动员具备良好的速度、力量、柔韧性和协调性。

2.**跨栏技术动作要领**：

-**起跑技术**：起跑是跨栏的关键环节，包括起跑姿势、起跑信号、起跑反应和起跑加速。

-**过栏技术**：过栏包括起跨、腾空过栏和下栏落地三个阶段，要求动作连贯、稳定。

-**栏间跑技术**：栏间跑要求运动员保持稳定的节奏和速度，同时注意调整呼吸和身体姿态。

-**终点冲刺技术**：终点冲刺阶段，运动员要全力冲刺，争取最佳成绩。

3.**跨栏训练方法**：

-**基础训练**：包括速度训练、力量训练、柔韧性训练和协调性训练。

-**技术训练**：包括起跑技术、过栏技术、栏间跑技