《形体训练》教案---第3课--坐姿训练.pdf

课题坐姿训练

课时2课时（90min）

知识技能目标：

（1）了解坐姿的基本动作要领

（2）掌握坐姿的训练方法

教学目标（3）掌握坐姿训练的注意事项

素质目标:

通过学习让学生树立正确的审美观，增强自信心；传承中国礼仪文化，重视行为规

范，并能做到知行合一

教学重点：坐姿的基本动作要领，坐姿的训练方法

教学重难点

教学难点：掌握正确的坐姿

教学方法案例分析法、问答法、讨论法、讲授法

教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材、APP

第1节课：考勤（2min）→问题导入（5min）→传授新知（28min）→课堂讨论（10

教学设计min）

第2节课：课堂实训（40min）→课堂小结（3min）→作业布置（2min）

教学过程主要教学内容及步骤设计意图

第一节课

【教师】使用APP进行签到培养学生的组

考勤

织纪律性，掌握学

（2min）

【学生】按照老师要求签到生的出勤情况

【教师】提出问题：通过问题导入，

问题导入民航服务人员为什么要进行坐姿训练？引导学生主动思

（5min）考，激发学生的学

【学生】思考、举手回答习兴趣

【教师】总结学生的回答，并引入新知，讲解坐姿训练相关知识

一、坐姿的基本动作要领

（一）入座的动作要领通过教师的

✈【教师】提出任务：讲解和课堂提问

的方式，使学生了

传授新知请学生上台演示入座。

解坐姿的基本动

（28min）

作要领、坐姿的训

✈【学生】思考、上台演示

练方法以及注意

✈【教师】评价学生的坐姿，并讲解新知事项等内容

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入座的动作要领：先走到座位前，然后转身并轻稳