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3.1《做好自我管理》
一、教学目标
(一)信息意识
使学生意识到信息科技在生活中的广泛应用,以及在使用过程中可能
出现的各种问题,提升对信息的敏感度和判断力。
(二)计算思维
引导学生分析在线行为,思考其合理性和影响,培养逻辑思维和问题
解决能力。
(三)数字化学习与创新
鼓励学生利用数字化工具进行自我管理,培养自主学习和创新实践的
能力。
(四)信息社会责任
培养学生在在线社会中的责任感和公德心,引导学生遵守网络文明规
范,保护个人隐私和信息安全。
二、教学重难点
教学重点:明确在线学习和生活中自我管理的重要性;掌握健康、文
明、安全使用数字设备的方法;能够制订适合自己的自我管理清单。
教学难点:培养学生将自我管理意识转化为实际行动的能力;引导学
生在复杂的在线环境中始终保持正确的行为准则。
三、教学方法
1.讨论法:组织学生讨论各种行为的恰当性,激发学生的思维,促进
学生之间的交流与合作。
2.案例分析法:通过展示实际案例,引导学生分析案例中的行为,加
深对自我管理的理解。
3.实践法:让学生动手制定自我管理清单,以及尝试使用数字化工具,
在实践中巩固知识和技能。
四、教学准备
1.收集相关图片、视频等资料,展示各种使用数字设备的行为场景。
2.准备一些常见的数字化自我管理工具介绍资料
3.为学生提供自我管理清单的模板纸张。
五、教学过程
(一)导入
教师活动:播放一段小伟长时间玩游戏的动画视频,播放结束后。提
问:“小伟的问题出在哪里?如果是你,会怎么解决?”
观看视频并回答:“小伟没有控制游戏时间”“他应该设置闹钟提醒
休息”。
引出课题:“今天,我们一起学习如何成为在线社会中的自我管理小
能手!”
(二)新课讲授
1.自我管理的必要性
展示一系列使用数字设备的行为图片,包括一边用餐,一边使用手机;
使用数字设备时,坐姿端正;使用数字设备后,及时放松眼睛;乘坐地铁
时,外放数字设备的声音...
组织学生分组讨论:“这些行为是否恰当?这些现象说明了什么?”
分组讨论:将行为归类到“健康、文明、安全”三大维度中。
小组合作填写分类表(例:外放声音→不文明;泄露密码→不安全)。
每个小组推选一名代表进行发言。
教师总结学生的发言,对每种行为进行分析点评,引导学生认识到恰
当行为有助于自身健康和良好人际关系的建立,不恰当行为会带来负面影
响。从健康、文明、安全三个方面进行阐述,讲解自我管理在在线学习和生
活中的重要性。
2.自我管理
展示“欢欢的自我管理清单”提问:“欢欢从哪些方面做好自我管理
的?你能补充其他建议吗?”
分发模板,引导学生参照欢欢的自我管理清单,结合自身实际情况,
制订个人的自我管理清单。提醒学生从健康、文明、安全三个方面进行思
考,如合理安排使用数字设备的时间、注意在线交流的文明用语、保护个
人隐私等。制定个人清单(至少每类2条)。
学生根据自己的思考,在提供的模板纸张上制定一个符合个人实际情
况的自我管理清单。
学生填写“()的自我管理清单”(例:健康→“每30分钟休息眼
睛”;安全→“不点击陌生链接”)。
教师巡视指导,帮助学生完善清单内容。
3.使用数字化工具进行自我管理
介绍一些常见的数字化自我管理工具,如时间管理应用程序(番茄
ToDo)、习惯养成应用程序(种子习惯)等。
演示“时间管理工具”(正计时+闹钟)。提问:“这些工具如何帮助
你落实管理清单?”
发布任务:选择一种工具,尝试设置并记录使用感受。
学生活动:动手操作工具(如用平板/电脑设置20分钟学习闹钟),
分享体验:“闹钟提醒我按时休息,眼睛不累了!”
鼓励学生课后尝试使用这些数字化工具,并记录使用感受。
4.做好自我管理社会意义
组织学生进行小组讨论,探讨做好自我管理与融入在线社会的关系。
每个小组发言后,教师总结强调:做好自我管理能够让我们在在线社
会中更好地与他人交流合作,树立良好形象,避免产生不良影响,从而更
好地适应和融入数字化的社会环境。
5.课堂总结
回顾本节课的重点内容,包括对使用数字设备行为的判断、自我管理
的
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