安徽省滁州二中高二体育 短跳素质说课稿.docx

安徽省滁州二中高二体育短跳素质说课稿

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

1.本节课的主要教学内容为短跳素质，包括立定跳远和助跑跳远两种技术动作的教授与训练。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的短跳素质教学建立在学生已经掌握的基本跳跃技术动作的基础上，通过进一步学习立定跳远和助跑跳远，帮助学生提高跳跃能力。教学内容与高中体育教材《田径》模块相关，具体涉及立定跳远和助跑跳远两个章节。

二、核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过短跳素质的教学，学生将学习并掌握立定跳远和助跑跳远的技能，提高身体协调性和爆发力，培养良好的运动习惯和自我挑战的精神。同时，通过团队合作和竞争意识的教育，增强学生的集体荣誉感和公平竞争意识，促进其体育品德的提升。

三、学情分析

本节课面对的是高二年级的学生，这一阶段的学生正处于青春期，身体发育迅速，运动能力有较大的提升空间。在知识方面，学生对基础的跳跃动作有一定的了解，但具体的短跳技术如立定跳远和助跑跳远可能掌握得不够熟练。在能力方面，学生的协调性、爆发力和速度素质有所提高，但可能存在个体差异，部分学生可能由于技术动作不标准而导致运动效果不佳。

在素质方面，学生的团队协作意识和竞争意识逐渐增强，但部分学生可能因为缺乏自信或技术动作的准确性而影响学习效果。行为习惯上，学生普遍能够遵循课堂纪律，但个别学生可能存在注意力不集中、动作不规范等问题。

这些学情特点对课程学习有以下影响：首先，教师在教学过程中需要关注学生的个体差异，针对不同水平的学生进行分层教学，确保每个学生都能在原有基础上得到提升。其次，教学内容的安排应注重理论与实践相结合，通过示范、分解练习和游戏等形式，帮助学生理解和掌握短跳技术。此外，教师还需注重培养学生的自信心和克服困难的毅力，通过适当的激励和反馈，提高学生的学习积极性和效果。总之，教师需根据学生的实际情况，灵活调整教学方法，以促进学生在运动能力、健康行为和体育品德方面的全面发展。

四、教学方法与策略

1.采用示范法、分解法、游戏法等教学方法，结合学生的实际情况，引导学生逐步掌握立定跳远和助跑跳远的技术动作。

2.设计“跳远接力”游戏，让学生在游戏中练习助跑跳远，提高参与度和互动性。

3.利用多媒体展示技术动作的动态过程，帮助学生直观理解动作要领。

4.通过小组讨论和自评、互评，培养学生分析和解决问题的能力。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师通过提问：“同学们，你们知道什么是短跳素质吗？它在体育训练中有什么重要性？”来引起学生的兴趣。

-展示短跑运动员的精彩跳跃瞬间，引导学生思考跳跃技术的要点。

-提出本节课的学习目标，即掌握立定跳远和助跑跳远的技术动作。

2.讲授新知（20分钟）

-教师详细讲解立定跳远和助跑跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。

-通过多媒体展示标准动作的图片和视频，让学生直观了解技术动作。

-分步骤示范动作，强调关键动作点和注意事项。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行原地起跳练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。

-进行小步跑和助跑练习，让学生逐步适应助跑节奏。

-设计“跳远接力”游戏，让学生在游戏中练习助跑跳远，提高参与度和互动性。

4.课堂小结（5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，总结立定跳远和助跑跳远的技术要点。

-强调练习中需要注意的安全事项和运动损伤的预防。

5.作业布置（5分钟）

-布置课后练习任务，要求学生在家进行原地跳远和助跑跳远的练习。

-指导学生记录练习过程中的数据和感受，以便下节课分享和交流。

-提醒学生注意休息和饮食，保持良好的运动状态。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-短跳技术的历史与发展：介绍短跳运动的历史渊源，不同时期的技术演变，以及现代短跳运动的发展趋势。

-短跳运动的生理学基础：探讨跳跃动作中涉及的肌肉工作原理、能量转换过程以及运动系统对跳跃动作的适应性。

-短跳运动的训练方法：介绍专业运动员的短跳训练方法，包括技术训练、力量训练、速度训练等。

-短跳运动的营养与恢复：讲解运动营养对短跳运动员的重要性，以及合理的恢复策略。

2.拓展建议：

-学生可以通过阅读相关书籍或学术论文，了解短跳运动的历史与发展，以及生理学基础。

-观看专业运动员的比赛视频，学习他们的技术动作和比赛策略。

-参加学校或社区的体育活动，与其他运动员交流训练经验。

-利用网络资源，如体育论坛、博客等，了解短跳运动的最新动态。

-在老师的指导下，进行短跳技术的自我评估，找出自己的不足之处，制定个性化的训练计划。

-参加短跳运动的相关讲座或研讨会，与专