第6课《超越嫉妒》教案 北师大版心理健康四年级下册.doc

第六课《超越嫉妒》教学设计

课题

超越嫉妒

单元

第二单元

学科

心理健康

年级

四年级

学习目标

1.理解嫉妒的概念、来源及其对个人心理和行为的影响，认识到嫉妒是一种常见的负面情绪，但关键在于如何管理和克服。

2.通过案例分析，能够识别自己和他人嫉妒情绪的具体表现，包括言语、行为和思维层面的特征。

3.学会有效的策略和方法来克服嫉妒情绪，如换位思考、积极竞争、自我控制、注意力转移和宽容待人等，培养他们的情绪管理和自我调节能力。

4.引导树立积极、健康的心态，学会欣赏他人的优点，从他人的成功中汲取正能量，而不是陷入消极比较和嫉妒的漩涡。

5.通过讨论和分享活动，增进理解和尊重，减少因嫉妒导致的人际冲突，促进之间的友好合作和共同成长。

重点

通过案例分析，能够识别自己和他人嫉妒情绪的具体表现，包括言语、行为和思维层面的特征。

难点

学会有效的策略和方法来克服嫉妒情绪，如换位思考、积极竞争、自我控制、注意力转移和宽容待人等，培养他们的情绪管理和自我调节能力。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

播放视频《三气周瑜》的故事。

同学们，周瑜为什么会被气死？

他嫉妒诸葛亮的才能。

嫉妒,是一种不健康的心理。那么，我们如何远离嫉妒，又如何克服嫉妒呢？

今天，我们一起学习《超越嫉妒》从中寻找答案！

出示课题。

欣赏视频、思考，引入主题。

通过欣赏视频，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。

讲授新课

（一）心情话吧

1.阅读心明月和薛兰的故事。

2.心灵悄悄话：

（1）明月在新学期班干部投票选举会上为何落选？（2）薛兰说了哪些关于明月的不实言论？（3）薛兰为何会编造这些关于明月的不实言论？（4）齐老师是如何处理薛兰的问题的？（5）从薛兰的行为中，我们可以学到什么教训？

小结：（1）明月在新学期班干部投票选举会上落选，是因为有不少人认为她太自私了，不同意她当班长。而这些看法主要是基于薛兰的言论。（2）薛兰说了以下关于明月的不实言论：明月的成绩好是因为考试作弊；明月还在背后说某同学的坏话。（3）薛兰编造这些关于明月的不实言论，是因为她心里不服气。她认为自己和明月成绩都差不多，但明月当了班长，人缘又好，所以她产生了嫉妒心理，并因此编造了这些言论。（4）齐老师把薛兰叫到办公室细心地开导。通过开导，薛兰终于说出了实话，承认了自己编造不实言论的行为。（5）从薛兰的行为中，我们可以学到嫉妒心理的危害以及诚实和正直的重要性。嫉妒会让人失去理智，编造不实言论来诋毁他人，这不仅会损害他人的名誉，也会破坏自己的人际关系。而诚实和正直则是建立良好人际关系和赢得他人尊重的基础。

（二）心灵港湾

1.薛兰为什么会做出诬陷明月的事情？

薛兰之所以会做出诬陷明月的事情，是因为她产生了嫉妒心理。她把自己与明月进行比较，发现自己在某些方面不如明月，如班长职位和人缘等，因此心生不满和怨恨。

2.嫉妒心理是如何产生的？

嫉妒心理是把自己与他人进行比较时，发现自己的才能、成绩或地位等方面不如别人而产生的一种复杂的情绪状态。这种情绪状态包括羞愧、愤怒、怨恨等成分，表现为对别人的优势心怀不满、怨恨和恼怒。

3.嫉妒心理通常源于什么？

嫉妒心理通常源于竞争。当两个人或多个人在某些方面存在竞争关系，而对方在某些方面胜过自己时，就容易产生嫉妒心理。特别是对于那些总是具有优越感的人来说，被别人超过会破坏他们的优越感，从而引发嫉妒。

如何处理自己的嫉妒心理？

处理嫉妒心理的关键在于如何正确地看待和处理这种情绪。首先，要认识到嫉妒心理是常见的，但并不意味着它是正确的或可取的。其次，要学会用积极的方式应对嫉妒，如通过努力学习或提升自己来超越对方，而不是通过诬陷或打击对方来消除不满。最后，要保持平和的心态，不要因嫉妒而陷入消极情绪中，影响自己的学习和生活。

5.嫉妒心理对个人有哪些负面影响？

嫉妒心理对个人有多方面的负面影响。首先，它会降低个人的学习热情和效率，因为嫉妒会让人分心，无法专注于自己的学习和成长。其次，嫉妒心理会影响人际关系，一个总是嫉妒别人的人很难交到知心的朋友，因为他们的行为会让别人感到不舒服或疏远。最后，长期的嫉妒心理还可能导致心理健康问题，如焦虑、抑郁等。因此，要尽量防止嫉妒心理的产生，保持积极健康的心态。

三、活动在线

活动一说一说

1.当老师表扬你身边的人时，你嫉妒过吗？当时心情如何？

是的，我曾经嫉妒过。当老师表扬我身边的人时，我感到心里有些不舒服，有一种失落和被忽视的感觉。我开始怀疑自己是否不够优秀，或者老师是否对我有所偏见。这种情绪让我有些沮丧，甚至影响了我的学习积极性和与同学的关系。

2.被嫉妒时，你能宽容同学的误解吗？当时是怎么做的？

在被嫉