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“青”年的餐桌Thediningtableoftheyouth副菜香煎海鲈鱼
CONTENT目录01任务描述02任务要求03任务准备04任务实施05评价考核06任务拓展
ThediningtableoftheyouthONE任务描述
任务描述本任务属于“青”年的餐桌第三章“初三英国风味”中的第3道菜品——香煎海鲈鱼。海鲈鱼性情凶猛,但来自海鲈鱼口味上的惊喜却是总是不期而至。简单的盐口调味,在英国人的餐桌上诉说着它乘风破浪的一生。要求学生严格按照任务环节,在规定课时内按照任务要求,以精益求精的工作习惯和态度独立完成一道香煎海鲈鱼的制作。建议学时:3课时
TWOThediningtableoftheyouth任务要求
1外皮金黄酥脆、鱼肉软嫩不碎;2鱼皮不卷翘、无腥味。任务要求
THREEThediningtableoftheyouth任务准备
任务准备类别材料主料净海鲈鱼肉400克辅料青豆50克、干红胡椒丝5克、心里美萝卜1个、小黄瓜1根、芒果1个、鱼子酱5克、孢子甘蓝10克调料黑胡椒碎、白葡萄酒、柠檬、食盐、大蒜、黄油、面粉、淡奶油、红胡椒粒香煎海鲈鱼材料
FOURThediningtableoftheyouth任务实施
任务实施第一步:大蒜切末备用;第二步:煎锅烧热融化黄油,加入面粉炒至无颗粒状后倒入淡奶油、红胡椒粒炒至浓稠,加入食盐、柠檬汁调味备用;第三步:将芒果、心里美萝卜、黄瓜用刀切制成片,再卷制;孢子甘蓝对半切制;青豆倒入沸水锅中煮熟捞出。环节一辅料处理加入红胡椒调味切片卷制
任务实施第一步:将海鲈鱼肉轻放在碗中用黑胡椒碎、食盐、白葡萄酒轻揉调味,腌制20分钟;第二步:将平底锅加热至两成,倒入橄榄油先煎制鱼皮面3分钟,再将鱼肉翻面煎制鱼肉面2分钟后烹入白葡萄酒增香捞出备用。环节二主料处理注意事项:1.腌制海鲈鱼时不可用手抓捏鱼肉,防止鱼肉破碎。2.鱼皮煎脆后可用木铲进行翻面,既不会让鱼肉破碎也不会弄断鱼皮。3.可用热锅冷油的方法将鱼皮面先煎制成型避免卷翘影响菜品美观度。腌制煎制
任务实施第一步:将卷制好的辅料依次摆入盘中,淋上柠檬红胡椒奶油酱,放上煎制好的海鲈鱼;第二步:盘中放入青豆,在海鲈鱼鱼肉表面点上干红胡椒丝、鱼子酱装饰即可。环节三成菜步骤摆盘
FIVEThediningtableoftheyouth评价考核
评价考核序号内容及标注配分自评师评得分1成品质量味道8口感8香味8色泽6装盘62实训过程流程的正确性6卫生清洁情况6操作规范性8未发生安全事故8操作的熟练程度8成品质量83学习表现到课情况5课堂纪律5参与学习的情况5掌握技能的程度5任务评价表
SIXThediningtableoftheyouth任务拓展
任务拓展1.练习:周末在家制作一份“香煎海鲈鱼”邀请父母品尝后,将父母的“尝后感”通过文字总结的方式记录。2.思考:还有哪些海洋鱼类和海鲈鱼一样刺少肉嫩?小组探究讨论后记录。
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