五年级上学期体育-全册教学设计.pdfVIP

五年级体育学科教学计划第一学期

课次教学内容

1课堂常规室内活动：换位接力

2跑：蹲踞起跑小篮球：原地运球

3武术：组合动作（三）投掷：双手向前、向后抛实心球

450M快速跑游戏：冲过火力网

5蹲踞跳远小篮球：原地运球

6武术：组合动作（三）50M快速跑

7蹲踞跳远游戏：两垒球

8武术：组合动作（三）投掷：原地侧向投掷“绳结”

9蹲踞跳远小篮球：原地运球

1050M快速跑投掷：原地侧向投掷垒球

11弯道跑游戏：两垒球

1250M（考核）武术：组合动作（三）

13武术：组合动作三（）投掷：双手上步向前投掷实心球

14蹲踞跳远游戏：十字接力

15小篮球：动作要领游戏：通过障碍

16小篮球：低姿势运球游戏：合力

17技巧：前滚翻、后滚翻投掷：原地侧向投掷垒球

18小篮球：进行间运球游戏：跳绳接力

19武术：组合动作三（）小篮球：进行间运球

20武术：组合动作（三）（考核）跑：耐久跑

21技巧：组合动作小篮球：原地单手肩上传球

22蹲踞跳远游戏：互挤出圈

23小篮球：原地单手肩上传球游戏：跳绳接力赛

24蹲踞跳远跑：耐久跑

25蹲踞跳远（考核）小篮球：原地单手肩上传球

26蹲踞跳远（考核）小篮球：原地单手肩上传球

27技巧：组合动作小篮球比赛

28技巧：组合动作小篮球比赛

29体育常识：爬山、郊游好处多室内活动：双人素质操1—3节

30体育常识：篮球室内活动：双人素质操4—6节

31健康常识：运动时为什么会腹部疼？室内活动：“拾子”

32学期总结，公布考核情况室内活动：小吊车”接力赛