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2024年春八年级生物下册第8单元第3章第2节选择健康的生活方式教学实录（新版）新人教版

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：2024年春八年级生物下册第8单元第3章第2节选择健康的生活方式教学实录（新版）新人教版

2.教学年级和班级：八年级（1）班

3.授课时间：2024年4月15日星期一第2节课

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.培养学生珍爱生命的意识，认识到健康生活方式对个人成长的重要性。

2.提升学生的自我管理能力，学会评估和选择有利于健康的饮食习惯、运动方式和心理调适方法。

3.增强学生的社会责任感，意识到健康生活方式对家庭和社会的贡献。

4.培养学生的科学思维，通过分析数据和信息，形成对健康生活方式的理性认识。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.健康生活方式的概念及其对个体健康的影响。

2.如何评估和选择适合自己的健康生活方式。

难点：

1.学生对健康生活方式的理解深度不足，难以将其与日常生活实践相结合。

2.学生在评估和选择健康生活方式时，可能存在主观性和片面性。

解决办法：

1.通过案例分析和小组讨论，帮助学生深入理解健康生活方式的概念。

2.引导学生结合自身实际情况，通过角色扮演和实际操作，提升评估和选择健康生活方式的能力。

3.采用多元评价方式，鼓励学生反思和调整自己的健康生活方式，突破难点。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合实例，系统讲解健康生活方式的基本知识和重要性。

2.讨论法：组织学生围绕特定主题进行讨论，激发思维，促进理解和应用。

3.案例分析法：通过具体案例，引导学生分析健康生活方式的具体实践和效果。

教学手段：

1.多媒体演示：利用PPT展示健康生活方式的图片、图表，增强直观性。

2.视频播放：播放相关健康生活方式的纪录片或视频，激发学生的兴趣。

3.互动软件：运用教学软件进行互动练习，提高学生参与度和学习效果。

五、教学过程设计

导入新课（5分钟）

目标：引起学生对健康生活方式的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道健康生活方式是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于健康生活方式的图片或视频片段，让学生初步感受健康生活方式的魅力或特点。

简短介绍健康生活方式的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

XX基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解健康生活方式的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解健康生活方式的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍健康生活方式的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

XX案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解健康生活方式的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的健康生活方式案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解健康生活方式的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用健康生活方式解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论健康生活方式的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与健康生活方式相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对健康生活方式的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调健康生活方式的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括健康生活方式的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调健康生活方式在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用健康生活方式。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于健康生活方式的短文或报告，以巩固学习效果。

六、知识点梳理

1.健康生活方式的定义与重要性

-健康生活方式的定义：指通过科学、合理的生活方式，使身体、心理和社会适应能力达到最佳状态。

-健康生活方式的重要性：提高生活质量，预防疾病，增强体质，促进身心健康。

2.健康生活方式的组成部分

-合理膳食：营养均衡，食物多样化，适量摄入，避免过量。

-适量运动：根据个体体质和健康状况，选择合适的运动方式，保持规律运动。

-心理平衡：保持良好的心态，学会心理调适，应对生活压力。

-充足睡眠：保证充足的