《我会控制愤怒》（教学设计）沪科黔科版六年级上册综合实践活动.docx

《我会控制愤怒》（教学设计）沪科黔科版六年级上册综合实践活动

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：《我会控制愤怒》（教学设计）

2.教学年级和班级：六年级（1）班

3.授课时间：2023年11月15日星期三下午第二节课

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.情感态度与价值观：培养学生正确认识愤怒情绪，学会用积极健康的方式表达和管理愤怒，增强情绪调节能力。

2.思维品质：引导学生运用批判性思维分析愤怒情绪产生的原因，提高问题解决和决策能力。

3.人际交往：通过小组讨论和角色扮演，提升学生沟通协作能力，增强同理心，学会与他人和谐相处。

4.自主发展：鼓励学生自主探索情绪管理的有效方法，培养自我反思和自我监控的能力。

三、教学难点与重点

1.教学重点，

①让学生理解和掌握愤怒情绪的本质，以及愤怒情绪对个人和社会的影响。

②引导学生学会识别自己愤怒情绪的信号，如生理反应和心理状态。

③培养学生运用有效策略来控制和管理愤怒情绪，如深呼吸、冷静思考和积极沟通。

2.教学难点，

①让学生认识到愤怒情绪的复杂性和个体差异，避免一概而论的解决方案。

②引导学生深入分析愤怒情绪背后的心理因素，如挫败感、压力和恐惧等。

③帮助学生将理论知识与实践相结合，通过角色扮演和小组活动，让学生在真实情境中练习情绪管理技巧。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过教师的讲解，帮助学生理解愤怒情绪的基本概念和理论知识。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享个人经验和感受，共同探讨有效的情绪管理方法。

3.角色扮演：让学生模拟不同情境下的情绪反应，加深对情绪管理策略的理解和实践。

教学手段：

1.多媒体展示：利用PPT或视频资料，直观展示愤怒情绪的表现和影响，提高学生的学习兴趣。

2.情境模拟软件：使用情境模拟软件，让学生在虚拟环境中练习情绪调节技巧。

3.情绪管理工具：提供情绪管理工具，如情绪日记、放松音乐等，帮助学生自我反思和调节情绪。

五、教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放一段关于愤怒情绪对社会生活影响的新闻报道视频，引发学生对愤怒情绪的关注。

-回顾旧知：提问学生：“大家还记得我们在上一节课中学到了哪些情绪？它们对我们有什么影响？”引导学生回顾情绪的类型和作用。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：详细讲解愤怒情绪的定义、产生的原因、表现和影响。

-介绍愤怒情绪的生理和心理表现，如心跳加快、肌肉紧张、言语攻击等。

-分析愤怒情绪产生的原因，如挫折、压力、不公平待遇等。

-讲解愤怒情绪对个人和社会的影响，如身心健康问题、人际关系破裂等。

-举例说明：通过实际案例，如名人故事、学生自身经历等，帮助学生理解愤怒情绪的复杂性和多样性。

-互动探究：组织学生进行小组讨论，探讨如何识别和管理愤怒情绪。

-提问：“你们认为在什么情况下会出现愤怒情绪？”

-引导学生分享自己在生活中遇到愤怒情绪的经历，并讨论应对方法。

3.巩固练习（约15分钟）

-学生活动：让学生动手完成以下任务，加深对知识的理解和应用。

-完成愤怒情绪识别表，记录自己或他人愤怒情绪的表现。

-设计一个情绪管理方案，包括识别、表达和调节愤怒情绪的步骤。

-教师指导：对学生的练习进行个别指导，纠正错误，提供反馈。

4.情境模拟（约10分钟）

-角色扮演：将学生分成小组，模拟不同情境下的愤怒情绪反应，如被误解、被拒绝等。

-引导学生观察、分析情境中愤怒情绪的产生和影响，讨论如何应对。

-学生展示模拟情境，教师点评并提出改进建议。

5.情绪管理技巧学习（约10分钟）

-讲解情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练、积极沟通等。

-引导学生尝试这些技巧，并分享自己的感受。

-教师演示情绪管理技巧的实践方法。

6.总结与反思（约5分钟）

-学生总结：让学生分享本节课的收获，回顾愤怒情绪管理的要点。

-教师总结：对本节课的内容进行总结，强调情绪管理的重要性，鼓励学生在日常生活中积极应用所学知识。

-提问：“通过本节课的学习，你们认为如何更好地管理自己的愤怒情绪？”

-布置作业：让学生记录一周内自己和他人的愤怒情绪反应，分析原因，尝试运用所学技巧进行调节。

六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.情绪认知能力提升：

学生通过学习，能够正确识别和理解愤怒情绪的本质，认识到愤怒情绪是人的正常情绪之一，但需要恰当的管理和表达。他们能够区分愤怒情绪和其他情绪，如愤怒和愤怒的边缘情绪，如挫败感或失望。

2.情绪调节技能掌握：

学生在课程结束后，能够掌握至少三种有效的情绪调节技巧，如深呼吸、积极思考和情绪