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浅谈如何引导孩子直面挫折

摘 要：我们都知道，现实世界没有绝对的公平，所有的努力也不一定都会有回报，甚至我们有很多的努力可能是白费的，是不会被别人看见的。社会历来充斥着竞争，竞争隐藏在各个角落，孩子的世界同样如此。孩子们从一起学习玩耍时就处处彰显着竞争，大人们应陪伴孩子左右，教育他们天才毕竟少数，接受自己的平凡，教会孩子如何面对失败，体会到即使自己的学业或各种能力都不如别人，也仍然是一个有价值的人。不要因为一时的误解或挫折、愤怒而走向极端，造成无法挽回的后果。这些都需要我们老师和家长平时注意培养孩子学会疏散排解自己情绪，建立乐观向上、包容的生活态度。因此，我们老师及家长如果要奖赏孩子，应该着重奖励在孩子努力的过程与态度上，而不应看中孩子取得了什么成绩，我们应该重视孩子的品德教育和心理健康，学会面对挫折。

关键词：挫折 引导 面对

近两三年太不容易了，从武汉的疫情肆虐开始，人们遭受了沉痛的打击。疫情一波接着一波，今年六安同样又遭受奥密克戎变异株病毒侵扰，人们的心灵又一次重创。六安城区的小区很快就施行了封闭管理。大人和孩子都被居家隔离，班和学都不能上了，有些大人情绪都受不了，何况孩子？孩子们在线上的周记纷纷写到居家的着急焦虑，我觉得此时家长们该引起重视，压力大不仅仅是大人，孩子的挫折情绪也要重视，需要及时的疏导。

挫折是指一个人在朝目标奋斗时，遇到了阻碍和干扰，其目标没实现时表现出的一种消极情绪状态。小学生的挫折主要体现在学习和情感方面。学习方面主要体现在成绩不理想，学习没动力，受到家长、老师的责备和批评；情感方面不外乎得不到别人的理解和宣泄，如被父母批评不理解，友谊的小船翻了，与自己的好朋友闹了点矛盾不欢而散。破裂的友情难以修复，甚至遭到好友的拒绝和婉言谢绝等。

人总是在犯错中不断地成长，跌倒了再爬起，希望能在深刻的反省中吃一堑长一智，以期达到不犯同样的错误。现实总是在警示我们直面挫折，它是一次真正意义上的新生。挫折是一种历练，经历过去代表着一个人成长。没有经历过失败的人生是不完整的人生，挫折总能考验出一个人不服输的人格。正因为有挫折，所以才会有勇士与懦夫词语之分。

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记住“吃得苦中苦，方为人上人。”

一、认识适当的挫折具有积极向上的意义

生活中的失败挫折是不可避免的，但对人的成长来说意义非凡。攻克挫折可使你逐渐成熟、取得成功；但屈从挫折也可能是你前进路上的畔脚石，关键看你怎样面对挫折。适度的挫折具有一定的积极意义，它可帮你赶走惰力，激起斗志。同时它又是赐予你的一种机遇和挑战。

挫折助你长大。人的迅速成长过程其实是在适应社会发展要求的过程，如果适应性强，就会觉得生活工作是轻松愉快的；如果适应差，就会觉得生活辛苦、不堪重负，甚至被社会所淘汰。而要想不被社会所淘汰，就要学会迅速调整自己的心绪和行事。一个人自出生时，根本不知社会的需求，正是通过别人的鼓励、制止，社会的肯定、约束，甚至身体上的惩罚与束缚才会学得行为的适应和得当，学会在不同环境的要求下，规范自己的行为。反之，从小没有约束散养的孩子，一旦踏进社会，很难学会独立生活，他就会被淹没在矛盾和挫折之中，难以生存。

如作家张海迪，自幼患病，做了五六次大手术后，胸以下全部瘫痪，身体高位截肢，但她没对命运的低头，反而开始了她披荆斩棘的人生。她不能去学校上学，就在家自学完小学、中学课程，又自学英语课程达到大学程度。她翻译了十六万多字的英文作品和资料;她还不顾自身的病痛，用自学的医学知识和中医针灸技术，为群众治病一万人次以上。她用满腔的热情地帮助周围的青年学习、工作和进步，使他们奋起革命精神，在工作中做出贡献。在上世纪80年代，她被誉为“八十年代的新雷锋”和“当代的保尔”。她坚韧不拔的精神，让全国年轻人看到了奋斗的力量，鼓舞了一大批中国青年，鼓励和帮助他们成为先进生产者、战斗英雄。

挫折增强你的意志力。现在的青少年如温室里的花朵，经不起外面的风吹雨打。从出生就备受呵护，幼儿园上学一直到大学甚至工作，父母不辞辛苦，一路保驾护航。可怜天下父母心，他们提前规划好孩子的路，操碎了心，不让孩子承受压力。所以当孩子一踏进社会，他们很少能应付各种问题与体验，缺乏忍耐力，意志力薄弱，一旦遇到挫折就被击垮。其实生活中许多轻度挫折，是生活的“调剂品”，是意志力的“运动场”。当你疲惫不堪地跨越障碍，克服了挫折，就会获得成功的喜悦。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，增强受挫的免疫性，

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为下一次应付挫折提供了“精神力量”。

二、挫折也有负面效应，甚至付出更大代价。

在日常生活中，每个人面对挫折的反应因人而异。如一个朋友批评了你，乐观的你可能一笑而过，有时甚至感谢他的直言。但如果你计较这位朋友的批评，认为有损你的脸面，那你的反应也许会很不愉快。感情上会相当失落，