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七年级下习作指导：《我心中的他（她）》解析及写作指导

原题回放

（七年级下）文中的妞儿给我们留下了深刻的印象。在你的生活中，一定也有这样一个善良、热情、勤劳的人，请以“我心中的他（她）”为题，写一篇不少于500字的记叙文，要求运用多种描写方法，展现人物的性格特点和精神品质。

题目解析

概念界定

“我心中的他（她）”核心是通过记叙文展现一个具体人物的形象，需聚焦“善良、热情、勤劳”等品质。“心中”二字强调人物在“我”心中的独特地位，需融入“我”的情感体验（如温暖、敬佩、感动），避免单纯客观介绍人物。

现象原因

生活中，“善良、热情、勤劳”的人往往通过细微举动传递温暖：妈妈早起准备早餐的忙碌身影，老师课后耐心辅导的温柔话语，社区清洁工默默打扫的坚持……这些平凡人用行动诠释美好，值得被记录和赞美。写作此类文章，既是对他人的感恩，也是对生活细节的体察。

行动做法

选材：优先选择生活中熟悉的人（家人、老师、同学、社区工作者等），聚焦“小而真实”的事例（如一次帮助、一个习惯、一句叮嘱），避免空泛抒情。

描写方法：综合运用外貌（如“鬓角的白发”“布满老茧的手”）、动作（如“弯腰捡起垃圾”“反复擦拭讲台”）、语言（如“别急，我帮你”）、神态（如“眼角的笑纹”“额头的汗珠”）、心理描写（“那一刻，我忽然觉得心里暖暖的”），让人物立体可感。

结构：开头点题（“在我心里，总有一个身影让我难以忘记”），中间用1-2个典型事例展开，结尾升华情感（“他/她教会我……”“这样的人，值得被铭记”）。

标题举例

（注：题目固定为《我心中的他（她）》，以下为写作时可突出的具体人物方向，让主题更聚焦）

《我心中的她——总把糖塞给我的张奶奶》

《我心中的他——雨天帮我修自行车的李叔叔》

《我心中的她——课间总在批改作业的王老师》

《我心中的他——每天为班级开门的班长小宇》

论据素材

人物类型

核心品质

典型事例（片段）

家人长辈

奶奶（勤劳）

凌晨5点起床，在厨房忙碌：揉面蒸馒头、熬粥，锅铲碰撞声轻响；送我上学后，回家照顾生病的爷爷，擦身、喂药，从未抱怨。

社区人物

清洁工王阿姨（善良）

看到独居的陈爷爷提不动菜篮，主动接过送到家门口；冬天扫雪时，特意在台阶上铺草垫，怕老人滑倒，手冻得通红却笑着说“习惯了”。

老师

班主任李老师（热情）

我数学题总错，她利用午休时间给我画图讲解，草稿纸上写满公式；见我沮丧，摸了摸我的头：“慢慢来，你很聪明，只是需要多练。”

同学

同桌小林（勤劳）

每天提前10分钟到校，擦黑板、整理讲台，粉笔灰沾在袖口也不在意；班级大扫除时，主动承包最脏的角落，汗湿了后背。

佳作展示

我心中的她

在我心里，有一个身影总像春天的阳光，暖融融的——那是住在隔壁的张奶奶。她今年六十八了，头发大半白了，却总梳得整整齐齐，用一根深色的木簪绾在脑后。她的手不像别的奶奶那样光滑，指关节有些粗大，掌心布满老茧，那是常年做针线活、干家务留下的痕迹。可就是这双手，缝补过无数衣物，也温暖过许多人的心。

张奶奶是小区里出了名的“热心肠”。三楼的李爷爷腿脚不便，衣服破了总拿来找她。每次张奶奶都笑着接过：“放这儿吧，下午来取。”她戴上老花镜，坐在院中的小板凳上，针线在布面上穿梭，阳光洒在她花白的头发上，像撒了一层碎金。有一次我蹲在旁边看，见她手指被针扎了一下，渗出小血珠，她只是把手指放进嘴里吮了吮，继续缝补。“奶奶，您不累吗？”我忍不住问。她抬头，眼角的皱纹挤成一团，却笑得像个孩子：“累啥？这点活儿，能帮到人家，我心里高兴。”

去年夏天的一个傍晚，突然下起暴雨。我放学没带伞，站在教学楼门口急得团团转。就在这时，雨幕中出现了一把熟悉的蓝布伞，张奶奶的身影慢慢靠近——她竟然撑着伞走了20分钟来接我！她的裤脚和鞋子全湿了，头发也被雨水打湿了几缕，贴在额角。“丫头，快过来！”她把伞往我这边使劲倾斜，自己半边身子都露在雨里。我拉了拉她的胳膊：“奶奶，您也遮遮！”她却拍拍我的手：“我老骨头不怕淋，你别感冒了。”回家的路上，伞柄一直往我这边偏，雨水顺着她的肩膀往下淌，可她嘴里还不停地念叨：“明天要降温，记得加衣服。”

如今我搬家了，却总想起张奶奶。她没有做过惊天动地的大事，可那双布满老茧的手、雨中倾斜的伞、缝补衣物时专注的眼神，都藏着最朴实的善良与热情。原来“心中的他/她”，不必耀眼，却能在平凡的日子里，用行动在我们心里种下温暖的种子。

逐段分析

第1段：开篇点题，用“春天的阳光”比喻张奶奶，引出人物；外貌描写聚焦“花白的头发”“木簪”“布满老茧的手”，细节暗示勤劳，为下文事例铺垫。

第2段：通过“帮李爷爷缝补衣物”的事例，用动作（“针线穿梭”“针扎后吮手指”）、语言（“累啥？能帮到人家，我心里高兴”）、神态（“眼角的皱纹挤成一团，却笑得像个孩子”）描写，展现“善良”品质，场景真实可感。