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一杯代茶饮，降压有奇效！中医辅助稳压方（清肝、滋阴、化痰）.docx

一杯代茶饮，降压有奇效！中医辅助稳压方（清肝、滋阴、化痰）.docx

    重要提示??：本文所述为养生辅助方法，不能替代药物治疗。??一、辨证饮茶，对号入座??

    1.??肝阳上亢型??（最常见）

    ???表现??：头晕胀痛，面红目赤，口苦，急躁易怒。

    ???茶饮??：??菊花决明子茶??。菊花清肝，决明子清肝通便。

    2.??阴虚阳亢型??

    ???表现??：头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热。

    ???茶饮??：??枸杞菊花茶??。枸杞滋阴，菊花平

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