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瞟腿、摆腿与扫腿.docVIP

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  • 2025-10-17 发布于河南
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瞟腿、摆腿与扫腿.doc

    瞟腿、摆腿与扫腿

    预备势:左腿在前,实战步

    动作说明:甲用前进步右瞟腿攻击乙左膝外侧,乙左腿提膝又落在原地,甲右腿落在身体左侧45度角。用左侧身摆腿攻击乙左肋部,乙用后退步接后仰避开,甲左腿落在身体左侧,用右前半扫腿扫击乙左脚外侧。

    要点:变换腿法时动作要加快。

    用途:攻击对方中、下盘。

    练习方法

    (1)树上缠上草绳,用左瞟腿接右侧身摆腿踢树,接左扫腿扫树。由轻到重。

    (2)结合拳法使用瞟、摆、扫腿。

    ①左摆拳左瞟腿接右侧身摆腿,再接左摆拳左前半扫腿。

    ②左直拳右嘌腿接右正摆腿,再接左摆拳左前扫腿。

    ③左瞟腿接右后扫腿再接右直拳左偷步右正摆腿。

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