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摘要
随着健康生活、全民健身观念深入人心,接触健身的人群数量逐步增加。在
健身健美领域中,相较于男性,女性在身体构造与激素分泌方面有先天的不足;
而在社会面讨论上,女性健美运动员也长期处于不健康的舆论环境之中。随着女
性意识觉醒,在东亚社会环境下,女性身材长期以来所追求的“白幼瘦”审美正
在逐步瓦解。以女性健美运动员为代表,其所表现出的对自我身材的严苛标准打
破了传统大众对女性身材的期望,引领着女性身材审美朝多元趋势发展。但尽管
如此,女性健美运动员在其成长路径上仍旧面临着诸多挑战。
本文为选择女性健美运动员作为采访对象的深度报道作品,并运用了文献资
料法、访谈法、实地调研法和个案分析法等研究方法,采访调查了高校内参与健
美赛事的学生与老师。通过朝夕相处了解健美运动员的训练与生活日常,从日常
训练到备赛冲刺再到舞台展示,从接触健身到参加赛事再到职业化发展,客观记
录女性健美运动员在健身健美职业化发展道路上的易与不易。
本文通过对比普通女大学生与女性健美运动员对于女性身材的看法,以女性
健美运动员身材审美形成原因为切入点,阐述其为实现自我身材追求所付出的努
力。旨在通过描绘女性健美运动员在健美道路上所经历的磨难,突出她们掌控自
我身体的意志力与决心,一方面希望改善社会对女性健美的现有看法,另一方面
带动更多女性加入健身健美行列,唤醒每一位女性对掌控自我身体的决心。
关键词:女性健美运动员、身材审美、掌控身体、深度报道
Abstract
Astheconceptofhealthylivingandnationalfitnesshasgainedpopularity,the
numberofpeoplewhoareexposedtofitnesshasgraduallyincreased.Inthefieldof
fitnessandbodybuilding,comparedwithmen,womenhaveinherentdeficienciesin
bodystructureandhormonesecretion;andinsocialdiscussions,femalebodybuilders
havelongbeeninanunhealthypublicopinionenvironment.Withtheawakeningof
womensconsciousness,intheEastAsiansocialenvironment,thewhite,youngand
thinaestheticthatwomenhavelongpursuedisgraduallydisintegrating.Female
bodybuilders,asrepresentatives,haveshownstrictstandardsfortheirownbodies,
breakingthetraditionalpublicexpectationsofwomensbodiesandleadingthe
developmentofwomensbodyaestheticstowardsadiversifiedtrend.However,
despitethis,femalebodybuildersstillfacemanychallengesintheirgrowthpath.
Thisarticleisanin-depthreportthatselectsfemalebodybuildersasinterview
subjects,andusesresearchmethodssuchasliterature,interview,fieldresearchand
caseanalysistointerviewstudentsandteachersparticipatinginbodybuilding
competitionsincollegesanduniversities.Throughdailyinteractions,weunderstand
thetrainingandda
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